Блог Сгущёнка

Была у врача и она мне пока ничего не сказала путнего.Говорит приходите через месяц, кучу заданий надавала к следующему посещению надо выполнить, а 3 кг я уже набрала, стала питаться не так как раньше по диетам и все кг тут как тут, как-будто они ждали этого момента. |(
Разгрузиться не могу, думаю при беременности этого нельзя делать...

Ну вот второй тест показал 2 полосочки, что значит,что я беременна и на этом мой путь к стройному телу на время окончен.Надо избрать путь здорового сбалансированного питания.
Вот я и поняла причину своего нереального прожорства :)Как с ним справляться я не знаю но буду стараться.

Разгрузка почти удалась. Почти потому что пришлось готовить мужу ужин и конечно я не смогла стерпеть и попробовала пару кусочков мяска, но все равно уже шаг на пути к победе жора :)
Целый день пила молоко 1 раз кофе с молоком и 2 раза чай. Эффект брожения в животе почти пропал это уже хорошо.На завтра наварила свеклы буду её жевать.
А ещё поделюсь впечатлением:

Вот уже три дня я ем и ем и ем!я уже съела столько сколько за весь месяц не съела не могу закрыть свой рот!

Разгрузку делать не стала, т.к. на этой неделе она у меня уже была.Сегодня ни каких срывов не было. Приготовила на пароварке рыбу и две котлетки(для мужа)и цв.капусту туда подкинула, не солила а приправками посыпала, на этом и провела субботу + половинка помидорки.

Сегодня я не успела позавтракать, пообедать тоже только перекусила маленьким сырком 80гр кофем и парочкой конфеток, но это было до 2,а поужинала я картошкой пюре с жаренными грибочками до 18:00, у меня ещё тренировочка в 20:40 так что вроде не плохо получается :) :) :)

ну справилась я с результатами вчерашнего ЖОРА, чему я рада, надеюсь что выходные грядущие, мне все не испортят.День был напряжённый,нервный даже, и я так рада, что завтра пятница и работа закончена на 2 дня. :bigsmile:

Это просто какой-то кошмар!!!!Я сегодня целый день придерживалась разумного питания, но не тут-то было...пришла домой и как помойная яма смела все что было: доела шоколадное печенье, 3 больших бутерброда штук 5 сосисек и уже не помню, что ещё....я ужасная обжора...что со мной как это побороть, чт

Выходные дали привес!!!Но сегодняшняя разгрузочка поглатила его и даже я вышла на отвесик по сравнению с тем понедельником :) Разгружалась на одном молоке. Правда с пятницы болит желудок и я ела нормальную(не очень здоровую в плане фигуры)еду, сегодня уже болит меньше.

1.Начинать нужно прямо сейчас! Завтра никогда не наступит, равно как и следующий понедельник. Если вы читаете эту страницу – вы уже сделали первый шаг, продолжайте последовательно идти вперед, и вы обязательно увидите результат.