Блог Золотце

Всем привет! 
Жутко устала за неделю, лежу. 
Хотела сегодня между кружками на танцы смотаться, а их взяли и перенесли, покачала немного пресс, эллипс и тренажеры для попы. Потом меня вытащили дети гулять под мокрый снег, ходила под зонтом, ноги отваливаются. 

Всем привет! 
Я посетила трихолога и косметолога, если кому-то интересно, расскажу, чего мне порекомендовали и что вообще там происходило. 
​​​​​Я схуднула на 1,3 кг. Ещё 1 и я буду считать, что мне достаточно худеть. Дальше удерживать и подкачивать. 

​​​​Было бы все хорошо, но нет. Жру. 
Было капучино и кофе с мороженым, шаурма. 

Наконец-то мне можно снять компрессионное белье, заниматься спортом и жить нормальной жизнью, за исключением ванны и сауны. 
Сходила сегодня на зумбу по этому поводу. 
Ещё мне предложили продление абонемента на год за 16к и я не смогла устоять. Теперь у нас серьёзные отношения. 

Ну все, приехали, скинула 700  и взялась за старое. 
Вскрыла вафли - сразу 6 штук сожрала, бутерброд с салом, каппучино с тортом. 
Но так мне хорошо... 
Поэтому нужен план на вечер:
Салат из овощей, гречка, отварная индейка. 

Я сегодня утром обожралась. Не буду вдаваться в подробности чем. 
Я полдня посыпаю голову пеплом, очень злюсь и даже не получила удовольствия от похода в магазин одежды. 
​​​​​​Пишу план питания на сегодня и завтра, иначе сожру себе мозг. 
18.30 щи со сметаной

Пожалуюсь. 
Я выдохлась. 
Ничего особенного, просто по всем фронтам бардак. 
Учиться не успеваю, дома грязь, дети не слушаются, одеть вроде есть чего, но некуда. А так мороз и очень теплые шмотки меня уродуют. 
Лицо стареет. Точнее ктак,оно выглядит усталым. 

Народ, поделитесь впечатлениями, особенно кто ковидом переболел. 

Всем привет! Мой вес совсем не изменился, изменился возраст: на днях стукноло 35. Я не поняла когда все это успело со мной случиться. 

Всем привет! 
Неделю я провела в бодром режиме и занялась своим здоровьем.