Блог Злата

У меня тоже уже был кое- какой опыт и похудания, и потолстения! Мне скоро 25, в 15 лет весила 45кг, при росте 168, мне кажется, это мало!

:) вот только от выпитой воды целый день бегаю в поисках туалета :bigsmile: не очень комфортно..мягко говоря..

:) :bigsmile: Вот, сегодня и закончилась моя диета не успев начаться, друг милого оказался армянином, он позвал нас на шашлыки, угостил вином, я выпила бокал красного полусладкого вина, съела 3 кусочка шашлыка, много зелени, и полкартошки, поляблока, кружок апельсина,банан и 1 картошку, думаю не

ну вот, к моему милому приехал друг, хочет познакомиться со мной наконец то :) и зовёт в пиццерию, да ещё за свой счёт :( мой ненаглядный меня не поймёт, если я возьму только сок! :( :( :( вот и разбери их :((

девчонки, поделитесь опытом! может, кому-нибудь удавалось после похудания сдерживать вес больше года? Можно ли вот так, раз и навсегда похудеть? Тяжело ли это даётся, постоянным чередованием диет, разгрузочных дней? :(

Привет! Девчонки, какие же вы все молодцы! :) я второй или первый день на протасовке, не знаю, если литр пива разрешается, то второй :bigsmile: