Блог Nikita

Лето не за горами, так что не расслабляемся!!! :dog1:
Второй тур, где мы будем активно бороться с привычкой есть по вечерам, есть от скуки и есть просто так.

ЧИТАЕМ ВНИМАТЕЛЬНО!
Обновленные правила:

Итак, девчонки, вот они - достижения:
Участницы, которые старались 15 дней:
Победительница 1 - го этапа:
Баба з возу - 12 дней победы и 3 поражения
Плюс еще, и правильное питание вечером!Молодец!

Nikita - 11 дней победы и 4 поражения.

Вчера нафоткалась:)
Вот я осенью(шатаюсь в районе 58 кг):

Вот я сейчас (55кг):

ура!ура!ура!
Несмотря на завал на работе, я решила, что хватит уже там ночевать! чем больше работаешь, тем блин этой работы все больше и больше! уже 3 -й день (начиная с четверга:) ) ухожу с работы вовремя! для меня это нереально рано))) в 19-30/20-00.
И вот сегодня, после перерыва в 4 месяца я пошла в балетный класс!

Все, кто хотел присоединиться и терпеливо старался не кушать вечером перед Новым Годом!
Я готова организовать очередной забег!

А теперь немного о моих вкусовых пристрастиях.
Подсела я в последнее время на роллы готовлю их сама, дома и на работе.
Знакомьтесь: Мой обед:

помидорчики, сыр моцарелла, руколла и половинка ролла с авокадо.

Как вы все помните, поехала я в Индию под Новый Год в весе 58кг. вернулась в той же категории.
Но за 20 дней на Гоа в моей голове произошли такие изменения, что меня это совершенно не волновало. я неплохо разморочилась по поводу лишнего жирка

От любви!!! :loveshower:
Медленно, незаметно, изредка вставая на весы, без диет и адских сушок.
Ем все,что хочу, когда захочу:) правда надо отдать должное: с тех пор как перестала есть рыбу и начала есть хлеб, желание есть сладкое пропало вообще:)

ПРИВЕТ,МОИ ДОРОГИЕ ПОДРУЖКИ! рассказать много чего есть. :hubba1: Но пока еще нет возможности...работа вносит коррективы). Конкурсы проводятся какие сейчас?