Блог LudMelka

Девульки, родненькие привет…грешила наверное как и вы, ела, пила, гуляла….
31 встретили НГ, гуляли плясали, ходили к ёлке…
1января, отдыхали на доме, у друга мужа….
2 ездили в Москву в кино «Аватар» в 3д

Девульки!!! Я вас Люблю, я обожаю Вас!!!! Огромное спасибо Всем Всем!!!

И вот, этим летом |(
сегодня

Отвес -900 ого го, и после шашлыка, правда потом был стресс…муж отравился….и вот на подарочек, за мои труды…и спасательный круг…
Уезжаю и поздно вернусь…
Обещали много снега, ждемс…
Удачного Вам дня!!!

Отвес -800, вес 53.00 кг, надеюсь еще 1 кг удалю к НГ. Какой-то замкнутый круг вот вот 52 и я ухожу в зажор…всё теперь я буду обходить эти грабли….уж сколько можно я месяц гоняю 1 кг туда сюда….

И вот привес 1 кг, после ДР….начинаю исправлять….сегодня разгрузка

Сегодня мой
Утром цветы, поздравления, и поцелуи…а так хочется покоя….

И вотс обжорство прошло, отработала вчера съеденное на дорожке, а сегодня пойду на силовые тренажеры…
Буду вести себя прилично….кушать правильно…
И так питание такое…
З: чай, хлебец и творог
О: куриный суп
П: хурма
У: куриная грудка
И спорт зал…
Прекрасного Вам настроения!!!

Утро зажорное…борщ…макароны…дальше память отключилась…всё привес…будет… если я не остановлюсь…остановлюсь если выкину холодильник…или из холодильника….
КД+жора=бомба… >)
Всё убегаю в школу на ёлку :party: , может отпустит…

И вот конкурс стартовал….теперь позорно будет подводить своих…
Значит план на завтра такой…разгрузка…только еще не решила толи кефир или шоколад…мож кто из 1-команды хочет, разгрузится, буду рада…хотя еще посмотрю завтра на вес а там видно будет…
Сегодня муж капризничал, уж сил нет…как хорошо было одной…так еще и скушала вафли 2 шт…беда…
Всё спать….
Девчатки сладких Вам снов…