Блог Шушуня

В день Великого Крещенья ждем от Господа прощенья,
знаем - снятие грехов лишь до первых петухов.
Не забудьте помолиться и Святой водой умыться,
станет чище Ваша плоть. Да Хранит Вас всех ГОСПОДЬ !!!

год-год ТИГРА!!!!!Немного жаль,год былвообщем-то неплохой!!! :wink: Нашла работу ,Приобрела новых друзей, старые не нужные отпали(не прошли проверку на вшивость) :crazy: ,С мужем не развелись, :laugh1: Никто серьезно не болел ,потихоньку дела идут(и процесс похудения тож)!!! :dance2:
Ну а ,Что готовит мне год грядущий??????Поживем -увидим!

он перенесен на 6-е число на Рождество!!!!!! :NY23: А сегодня просто выпьем шампусика и с тортиком поедим! :NY17: (В своем бухгалтерском кругу)!Хорошо что завтра выходной дали,можно будет все без спешки успеть!

Первый раз решилась на кефирную разгрузку.....

Ну вот прошел последний день семидневной диеты,результат хоть небольшой,но есть :wink: - отвес пропорционально съеденым калориям составил:
786-200
656-200
382-100
449-200
764-200
842-300
930-200
ИТОГО: 1кг200 гр-за неделю! :happy8: И причем голодна я не была,разве что один третий день!
А что же дальше?спросите вы? :blush2:

Этот НГ я решила встречать по-новому,тем более что впервые мы НГ будем встречать в двоем! :love6:
Тоесть у меня будет шведский стол,никакой лишней посуды,все блюда будут размещаться исключительно на ржаных хлебцах!И не только мясные ,но и сладкие т.е. фруктовые. :happy8:

Результат меня радует -Желудок мой уменьшился и уже не так просит есть,Целый день вообще хорошо,но вот вечером ,когда вся семья в сборе,немного сложновато,но я борюсь с иногда возникающими чуствами голода!

Я в основном довольна результатом!!!! :wink: Но могло быть и лучше,в прошлый раз на этой диете я скидывала по 500 грамм в день,но и весила я тогда 108 кг!

Питалась я сегодня очень сытно по сравнению с предыдущими днями,но по калориям все так же:

3-Чай на травах с 1 л,сахара,суп овощной без мяса и жира-150 гр,-49 кал

П-хурма-большая-126 кал

П-Кофе с сахаром-38 кал