Чему я откровенно рада! :happy8: Муж мой в отпуск пошел :drinks: ,вот пусть и кашеварит теперь сам себе!!! :wink:
Может мне это на пользу пойдет? :blush2: Готовить,Нюхать и пробывать ничего не надо будет? Ну как говорится поживем-увидим!!! :crazy:
По плану раздельное питание до 18,00.,
Все лето вес стоял на месте,ну 1-2 кг туда-сюда!!! :happy: А как осень настала,у меня как будто крылья вырастают!!!! :dance2: И есть меньше хочется и настроение ОК!!!! :happy8:
Составляйте свое питание на свой вкус!!!!Вот предлогаю Вам сайт здоровье с Еленой Малышевой там есть списки продуктов которые можно есть без ограничения и список необходимых нам продуктов ,чтоб голова не кружилась! Сама похудела на 16 КГ!
Могла и на больше ,но решила немного остановиься,а то кожа обвисшая ни чем не лучше полноты!!!
Удачи всем!!!!
Все в готовом виде!
Эй подруги,Я ТУТОСЯ!!!!!
Начинаю с веса 95 КГ на котором остановилась в мае месяце!!! :cray:
Была в долгом отпуске-море :drinks: ,солнце :sun: балтийский берег.
.....набрала за это время 2 кг-НЕ мало,но есть ПРОСТОР над СОВЕРШЕНСТВОМ!!!!!
Вот я снова примкнула к вашим рядам!!!! :wink:
Столько вас много стало,даже старых знакомых трудно отыскать на сайте!!!
Депресняк!!!! :((
Погода дрянь,а все вулкан набезобразничал!!! |(
Будь он не ладен!!!!Без визы к нам в Калининградскую область проник! >)
А так все хорошо начиналось........
НАСТОЯЩИЙ!!!!!! :bigsmile:
ЕЩЕ НЕ ЕЗДИЛА,НО УЖЕ ОБМЫЛИ!!!!! ;)
ВЫПИЛИ КОНЬЯКУ,ЗАКУСИЛИ МАНТАМИ,
И ЗАПИЛИ КОФЕЙКОМ С ПИРОЖЕНЫМИ!!!
ВОТ КАКАЯ Я БЯКА!!! |(
НО РАДА БЕЗУМНО!!! :bigsmile: Теперь вместе с ним будем по вечерам
Но все путем!!!! :) Себе нравлюсь чего и вам желаю!!! ;)
Похудею еще на 5 кг и представлю вам шокирующие фото,
как может женщина себя НЕНАВИДЕТЬ!!!!!!! |(
Но об этом позднее.......... :p
Новые комментарии