Отчет за 26.08.2015

Привет всем! За 2 дня отвес 300 г. И на том, как говорится, спасибо....
По питанию было не все хорошо, но хотя бы жор вчера не одолевал, поэтому не переедала сильно.
Всего за день съедено немного тушеной картошки с кабачковой икрой, немного арбузика, салат с помидорами, огурцами и маслом, выпит маленький апельсиновый сок, съедено 2 маленьких бутера с икрой ментая... Вот пожалуй и все питание.
Спорта не было, т.к. отдыха от позавчерашних нагрузок, да и некогда было. вчера моим спортом была пешая пробежка по делам по жаре через весь город, с сумками... Кстати, эта прогулка подняла мне настроение и защитила от жора, я ведь переедаю обычно когда весь день дома. А последний месяц я всегда была только дома....