Блог Ya_Tasha

Купила сегодня вишни,сижу кушаю:

Такая вкусняшка

День обещает быть интересным. планирую сходить в кино с подружкой на Сумерки, пройтись по магазинам. И погода стоит отличная.
Весы порадовали отвесом в 300гр.

Добрый день!

Привес анулирован и новый минимум достигнут :tables45: . Всё вобщем складывается очень хорошо. Моё отражение в зеркале меня уже почти не пугает, хотя мне ещё худеть и худеть.

Доброе утро. Выходные прошли. Показания весов сегодня не порадовали 65,3. Откуда + 0,5 кг вообще понять не могу. Питалась по системе, вечером после 4 не ела. Вчера были шашлыки но утром,последний кусочек был съеден около 13 часов,после чего было только 1 яблочко и всё :big13: Одним словом я расстроена.

Добрый день. Вот и пролетели 3 месяца с начала моего похудания. Результаты меня впечатляют.Позади остались 13 килограмм бесспорно лишнего веса. впереди ещё 10. Сроки загадывать не буду, пусть идёт как идёт.
Система -60 творит чудеса. За неделю ушли почти 2 кг. Правда не ем после 4.

:) Вот и новый день и новый отвес. Сегодня, наконец, вес переступил через 66 и я наконец увидела 5 на второй позиции - 65,7кг.
Вчера я поняла что сила воли всё-таки во мне есть:

Добрый день. Я решилась, наконец, стать последовательницей системы -60. Жалко, что в списке диет нет этой системы. Вобщем, я в субботу начала. За выходные ушли 800гр. Вес на сегодня 66,1 кг.

Мэрилин Монро, благодаря пышным формам, ярко накрашенным губам, светлым кудрям и несколько вызывающей сексуальности, стала эталоном красоты 50-х годов. Ее рост 162 сантиметра, вес - около 56 кг, размер груди - 92, талия - 60, бедра - 92 сантиметра. Настоящий цвет волос - темно-каштановый.

Добрый день!
Вот и подошла к концу моя диета, но не моя борьба с лишним весом. Сейчас начинаю выход из диеты. Буду добавлять понемногу ягод и фруктов, а также кашу на завтрак.
До 10 июля совсем немного остаётся времени, но я буду стараться осуществить задуманное и добиться 63 кг.
Вот мои результаты по окончании диеты:
Начало 75,7
окончание 66,7
Итак, ушло 9 кг
Объёмы:
начало/сейчас:

:) Прошла лунная разгрузка. Её итог -2,5 кг за 3 дня,правда 1,6 из них были привесом после прошлых выходных,но в любом случае результаты порадовали.

:) Сегодня последний день лунной разгрузки. Вчера сидела на воде, эмоционально было сложно,но есть не хотелось. Чуть не сорвалась на конфету,но вовремя одумалась. Отвес за два прошедших дня 1,9 кг.