Блог Lyucka

Вот и подошел к концу первый день моей новой жизни! Я выдержала! На этот раз буду идти до конца. Буду бороться со своей слабостью к еде! Немного подумав, поняла "Я - это самое ценное, что у меня есть". И красивая фигура делает меня уверенней и счастливее.

У меня на завтра хороший гороскоп. День хорош для начинаний - любых, они обязательно закончатся успешно. Так что завтра с новыми силами начинаю худеть. А начнем с разгрузки. А что самое лучшее для разгрузки? Ну, конечно, МОЛОКОЧАЙ! Ну-с, начнем!

Добралась я наконец до Алана Карра и его "ЛЕГКОГО СПОСОБА СБРОСИТЬ ВЕС"!
Прочитала до середины, сделала вывод: Я - шизофреничка (в принципе как и все, кто сидит на диетах). Прочитала до конца - пытаюсь осмыслить.

С опозданием но пришли они - кд. Очень хочется сладкого, особенно шоколада молочного.

96-75-95 песочные часы Вот такая у меня фигурка получилась! Еще по 5 см от каждого объема убавить и будет красотища!

:cray: Две недели назад было 65,5. Все знакомые замечают что я похудела и спрашивают как? И объемы уменьшились (кстати, насчет объемов: сегодня измерюсь еще раз и сделаю свой первый график), а весы показывают 67.

Итак, разгрузка! Сегодня провожу день на яблоках. Принципы все теже, как при дробном питании. Только заместо еды - яблоки, а также чай на травах + вода. Заодно организм немного очищу.

Детства, а также юности, молодости, старости! У мужа день рожденья, а мучаюсь я. Праздновали три дня (погуляли на славу) - пили, ели, танцевали! Ну, прямо красный день календаря! И снова на диету :)

Может пора уже спортом заняться? Не знаю что выбрать - бодифлекс или аэробику? Что посоветуете?

Уря-я-я!!! Животик меня начинает покидать, но не будем расстраиваться из-за этого :wink: