вчера продержалась на молочных коктейлях. Вечером сегодня приехала к маме, а у меня отвесик в почти 1кг, тоесть -800гр, но я взвешивалась не на голодный желудок, завтра утром посмотрим что будет))) но я очень рада, конечно мало за неделю -800гр, но все таки что то, процесс пошел 78,2 давно такого не было на весах!
у меня же сегодня день разгрузочные я пью молоко и коктейли,, аааааааа дайте мяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяясаааааа!
Ещё только час дня, до вечера так далеко, я выбрала именно сегодняшний день для разгрузки потому что у меня весь день забит встречами, мироприятиями где кушать не дают!!!
Я вот тут почитала некоторые посты, вот и решила.
А как насчет разгрузочки? В общем завтра у меня разгрузочный день на моих коктейльчиках!
интересно что получится)) На завтра кром еобруча и пресса в спортивном плане ничего не планировала)
Всем привет!
Кажется жор начинается!)))
Сегодня утром был коктейльчик на завтрак. Обед был ЖОРОВОЙ)))) бульончик - это ещё пол беды, потом немного пельменей, правда немного * знаю пельмени и похудение не катит, но иначе некогда было другое что то готовить. Один кит-кат и бокальчик мороженного вишневого ммммм вкусняшка. На этом всЁ! и это до 15:00)))
на улицн брррррррррррррррр, такая раслаблённость дома под одеялом :dance2:
Очень странное состояние, звезда в шоке. В общем начались кд, сьела сникерс и всё и весь жор это как всегда ем сладости пока плохо не станет а тут сникерс решил все проблемы. :wink: Толи это мои правильные коктейли, толи что, непонятно)))
Новые комментарии