Ой, ну что тут скажешь... купили вчера новую машину, ну и конечно пришлось обмыть, хоть и не много, но я выпила белого игристого вина и слопала суши, было это все где то в восемь вечера. Утром весы показали, что удивительно, но тот же вес 76,5кг.
Всем привет! Ну вот наконец то решила вернуться, без Вас ну не как не худеется. Заходила на сайт часто, но как то не хотелось писать нечего, прямо апатия какая то была, может быть конечно полярная ночь влияла на мой организм. Но сейчас настроена очень даже серьезно, надо брать себя в руки и не давать себе расслабляться, а то совсем себя запущу.
Привет мои дорогие! Начну по порядку... на массаж отходила ровно неделю и появились результатики небольшие, начал уходить живот, это конечно хорошо, но моя массажистка заболела и вот уже с понедельника массажа нет, обидно очень, что перерыв такой большой получился, но туту уж не чего не поделаешь...
Сегодня третий день как я хожу на массаж, конечно хочу вам сказать приятного мало, боль ужасная, но я терплю... еще с сегодняшнего дня массажистка стала делать мне обертывания... перед уходом мажет меня анти жиром и в пленку заворачивает и отправляет гулять так три часа...
Не взвешивалась три дня, а сегодня встала на весы и увидела отвес в 0,700 кг... конечно не очень много за три дня, но это уже не привес, а отвес... Джилиан позаниматься как то не получалось, но сегодня обязательно начну...
Сегодня сутра встала на весы и чуть в обморок не упала... 79,3... у меня просто нет слов... я себя вообще не понимаю... то питаюсь нормально, сижу на разгрузках, то срываюсь и не могу остановиться... и решила я для себя в 1000 раз что пора худеть(уже сама себе верить перестала :()...
Начала потихоньку входить в прежний ритм жизни, но вести блог по-прежнему сил не хватает... на сайт захожу каждый день, так что мысли о похудении меня не покидают не на день :)...
А вот результатов пока что ноль... питаюсь так как когда то уже питалась и на таком питании мне удавалось сбросить вес, который я до сих пор не набрала, вот так:
Не выдержала я испытания японкой диеты и вчера сорвалась... понимаю что схожу с ума, т.к. не получается не чего... прочитала про систему - 60... решила попробовать... но уже даже и не знаю что из этого получится :cray: ...
Новые комментарии