День 7 - сплошное разочарование

Всем доброе утро :)
Вот и прошел 7 день диеты Аткинса. Соблюдаю строго. Конфетами не обжираюсь :) Про сладкое вообще забывать стала. Тяга к нему практически исчезла - и это огромный плюс этой диеты.
Но у меня какие-то проблемы с весом наступили. Вес издевается надо мной. То у меня 58.6, то снова 59. Весной я сидела на этой диете, но у меня стабильно вес каждый день уходил по 700-900 гр. А может я лунатик и по ночам обжираюсь конфетами ?! Точно буду привязывать себя к кровати по ночам. :crazy: Сегодня я решила только пообедать. А вот на завтрак у меня был только чай. Дома ужинать вообще не буду, ну если только 100 гр сыра. Надо весу дать такой вот жесткий пинок, тогда он точно снизится. Мне зимой вообще сложно худеть. Жир уходит сложнее. Тело прям не хочет избавляться от него.
Так, а теперь отчет за вчера 6.12.11:
Вес утром 58.6
вечером 59

Завтрак:
- окорок - 0 уе
- сыр Гауда 100 гр - 1 уе
- чай зеленый - 0уе

Обед:
- салат из помидор и огурца (заправка майонез) - 14.56 уе
- чай зеленый - 0уе

Ужин:
- куриный суп - 0 уе
- рыба красная - 0уе
- чай зеленый - 0уе
Итого: 15.56 уе

А вот так у меня скачет вес: 61 - 60.8 - 60.3 - 59.2 - 58.8 - 59.1 - 59 :doubledown:
Будем дальше худеть.

Нравится: 
0

Комментарии

удачи!

спасибо)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Золотце
  • zulenka
  • Калина
  • Bri