У меня вот возможность ежедневно измеряться временно исчезает на неопределенные месяцы...
В общем, я не теряюсь, не отъелась и не раздулась обратно - просто у меня немного изменился ритм жизни.
Буду ориентироваться на то, как сидит бюст - чтобы убеждаться что я не гоню коней и грудь остается...
Привет, красотки!
Вашим вниманием см опять в минус!
Икры -1, бедра -1, плечи -1.
Гольфы раньше были по колено, теперь до середины колена - жутко неудобная длина. А мне без гольфов и лосин сейчас никак - хооолодно. Лосины, кстати, можно уже зашивать внизу и носить как колготки :)
После нескольких часов шоппинга и бессонной ночи фотографирования в купальниках мой отвес составлял 0.2 кг. Вдвойне неплохо, с учетом того, что процент жира опять уполз немного вниз.
Привет стройнеющим! Отвесиков вам и желанных стройных тел!
Поехала вчера покупать купальник. Пришла в свой любимый салон белья. Сформулировала продавщице свои требования: так и так. Хочу чтобы и сейчас можно было надеть, и когда на 5 см бедрами похудею.
Подошло мне много всего, но победителями оказалось целых три модели.
Процент жира либо 21.9 либо 25.8. (был на днях 24 и 28,3 соответственно). Не знаю как правильно его считать. На весах есть две опции: девушка-спортсмен и просто девушка. В обоих случаях весы пишут что мой тип - атлет (норма жира. избыток мяса). А процент жира показывается всегда немного разный. В общем я так и встаю на весы дважды.
Вот и доделала я 15ую процедуру медового самомассажа (вчера еще).
По итогам: целлюлит второй степени на икрах от меня ушел :)
Передняя поверхность бедер, задняя поверхность бедер и совсем страшное галифе с третьей степенью (в салоне определяли): сложный вопрос. Буду стараться приводить одни факты.
Каждая из нас, прекрасных и стройнеющих, наверняка, хоть каким-то спортом занимается... Если, конечно, не исключительная ситуация.
Я, вот, за девять лет метаний уверенно остановилась на бодифлексе.
01 - Он не слишком наращивает скелетную мускулатуру... Для уже перекаченной меня это важно!
Новые комментарии