Спустя 3 года я вернулась!

Изображение пользователя Himerka88.

Как же это давно всё было...Борьба с килограммами. И вот я снова тут.
За эти 3 года много чего произошло. Я толстела и худела. Худела от нервов. И в зажоры пускалась от них же.
Сейчас я 61.4 кг. В принципе я довольная своей фигурой. Хотя я стала ещё больше классической грушей. Попа и ляжки ну очень уж увесистые.
Купила сегодня скакалку.
Если раньше цель была 60кг. Теперь новая планка 57кг.
Я уже худею пару недель, до этого вес был около 65. Ну там вода и тп. Поэтому отчёт начну с сегодняшнего дня.
Вчера наелось столько всего вредного, даже подумать страшно..Это 2 бутера с маслом и молочный коктейль 0.5 и 3 печенюки с кремом.
В общем атас.
Сегодня кушала
Утро
Творог детский 100гр.Чёрный кофе без сахара. Яблоко.
Обед.
Самодельный коктейль из молока, жимолости домашней и чуть-чуть сахара.
На ужин будет супчик или что то ещё не придумала пока
Нашла тут свои старые фотоотчёты) Вот как всё было)
foto0603_kopiya.jpg
И вот так прошлым летом. Сейчас такая же. +-2 кг
lpvzoofujvu.jpg


Моя диета: белковая диета

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Калина
  • Vitaliya
  • Белочка
  • gogodancer