пн., 07.10.2013 - 14:15 — ...Сгущёнка...
не заходила и не читала вас девулички и сразу все пошло на перекосяк..... расслабилась... и отошла от плпна
Тааааак собраться и продолжать!!! Почитаю и намотивируюсь!!! а то вон чего удумала, тортики ем и пончики))))
а все тетеньки на работе меня соблазнили))))
чт., 03.10.2013 - 11:18 — ...Сгущёнка...
Девочки осталось 2 дня до КД, я съела все сладости которые были в зоне моей досигаемости. Из еды был кус кус запаренный на обед и макароны с рыбой. Завтра разгрузочный день. Вес 78.
У нас выпал и падает до сих пор снег!!!!
пн., 30.09.2013 - 12:53 — ...Сгущёнка...
Мой вес сегодня 77,7
Сегодня первый раз варила рассольник с перловкой. Мне не с чем сравнивать, но вроде получилось (правда попробовала я всего 2 ложки бульона из готового супа (завтра на работу на обед возьму).
вс., 29.09.2013 - 14:19 — ...Сгущёнка...
Почему так происходит, когда ты берешся за себя : садишься на диету, не пьешь спиртное....все считают, что с тобой не интересно. Подруга " фу и что стобой теперь не поешь хот доги и чай с тортиком не попьешь."это сказано в шутку как бы, но вопрос остается и вроде этого я часто слышу.
вс., 29.09.2013 - 06:27 — ...Сгущёнка...
с утра скушала 2 больших ложки тушенных куринных сердечек, в обед запарита такие же 2 ложки кус-куса, а на вечер купила пюре детское в баначке.
Вес 77,8 (-300гр) Завтра скорей всего будет +, но надеюсь)))))
Осталось 10 дней до отпуска, и их надо провести с пользой.
сб., 28.09.2013 - 15:06 — ...Сгущёнка...
добавила чуток еды, кружка бульона из борща (без мяса борщ) с капустой, детское пюре яблочное в баночке, кофе с молоком, и чай с лимоном. Забыла еще про морковку одну большую еще сгрызла.Завтра хочу добавить злаки (кус кус наверно запаренный). Очень хочется мяса)))Я вообще по натуре мясоед.
пт., 27.09.2013 - 04:44 — ...Сгущёнка...
Вот уже 3 день наступил, все идет по плану. Взвесилась сегодня 78,8, отвес 1,8 . Впереди еще один день и выход дня 3-4. Посмотрим, что вернется из скинутого потом.
чт., 26.09.2013 - 02:42 — ...Сгущёнка...
Вчера все прошло хорошо, есть не хотелось. Даже борщь варила и не захотела. Сегодня купила витамины чтоб поддержать свой организм. Вечером отпишусь.
ср., 25.09.2013 - 08:42 — ...Сгущёнка...
Все идет хорошо, есть совсем и не хочется. Переношу даже лучше, чем когда можно есть что-то определенное. В рот ни чего съестного не попадает и ни что не раздражает. Пью какао, голова не кружится.Осталось 2 дня))
вт., 24.09.2013 - 13:32 — ...Сгущёнка...
... голодание это все-таки для меня единственный способ. С завтра начну. По плану это 3 дня если все пройдет хорошо продлю до 5....
Страницы
Новые комментарии