Блог Нэко

Настроение стало лучше..
Сашка вчера ночью спросил куда дела жопу?))

печенье для похудения ;)

Нет
Я его рецепт уже писала, даже много раз писала
Напишу еще разок

Продукты

1 пачка обезжиренного творога 250г
1.5 стакана овсянки
1 белок
немного нарезанной кураги

Долго ждала взвешивания))

итак,сегодня весы показали 57,500,что ж...двигаем линеечку и изменяем личные данные немного....
отвесик состовил - 1,5 кг...))

Яично-медовая диета

За три дня 2 - 2.5 кг.

Первый день
Завтрак: 2 яичных желтка и чайную ложку меда взбить миксером (это гоголь-моголь или породия на него). Чашка чая или кофе с лимоном.

Чехословацкая диета

Завтрак : Чашка кофе с 1 ложечкой сахара и 2 сухарика

Обед : 2 яйца, сваренных "вкрутую", 4 помидора, 2 сухаря

Ужин : 50 гр сыра, 1 помидор, 1 кусок ржаного хлеба, стакан сладкого чая

Спасительная диета

Диета Института косметики Франции

Весь дневной рацион в диете института косметики Франции составляет 1300-1500 кал. При таком подходе похудение идет медленно, но постоянно. Теряется до 300 г в день

Диета с Зеленым горошком

Диета для Живота

Цель - добиться того, чтобы ваш живот стал плоским и упругим. Он должен выглядеть одинаково, когда вы стоите и когда лежите на спине.

Диета против Депрессии