Блог Panacey

И так обед, это было что-то вроде плова - студенческая версия :D
риса где-то гм 100...многовато конечн(
тушенки говяжей грам 150...
всё это обжаренно с луком.
грамм 50 капусты морской.
чай с лаймом б/c
тут собой горжусь. Соседка кушала с конфетками, а я нет) я их только утром - 2 штучки!
я думаю кк в 700 это всё обошлось хотя может риса меньше было? да и тушенки тоже....

Вы знаете этот студенческий закон: "молился хоть бы не два, а получил 4 и расстроился почему не 5!". ТАк и у меня так, думала будет привес, а получив отвес 100г, еще и расстроилаьс почему так мало
хотя расстроилась это громко сказано!)

Обмазывалась гелем для эластичности кожи и чуть не заплакала...Говорят нужно начать вовремя заниматься собой... но блин разве 17 это уже поздно!?!?!?!
в моем случае кажется что да...мне 17, а у меня растяжки по всему телу...живот, грудь, ноги, руки, бока.... И ВСЁ! ЭТОМУ не уйти. сейчас они еще такие жутко красные...аж страшно становится...
Мне 17 а у меня обвисшая грудь.

Сегодня так много скушала, хотя вроде старалась есть в пределах нормы! но как вы знаете не всегда так получается)))
сейчас попробую посчитать по калориям хоть примерно.
И так к утренним двум конфетам =100кк
прибавилась Активиа питьевая =250

а потом вечер...

Ох, как тяжко было вчера вечером, уж так хотелось зарулить в макдак и наесться чем-нибудь вредным. Или достать конфеты из ящика и порадовать свой желудок! Но я умница - сдержалась! и Итог не заставил себя ждать)))) Сегодня на весах 84.200! То есть минус 800г)))) :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8:

С утра вес 85 (вставала раз 5 и показывал в интервале 84.800-85.200, выбрала среднее).
думала сегодня посидеть на сладкой разгрузке.
с утра 2 конфеты + чай малиновый б/c
днем 3 конфеты + чай б/c
А сейчас посмотрела на свою спину, а там прыщики посыпались и поняла я, что хватит на сегодня сладкое! Да и на завтра наверное тоже! (конфеты отложу в ящик...)

Здравствуйте, худеющие и уже похудевшие девушки)
Я представляю собой вполне такое ничего на лицо существо практически 18ти лет, с 5 размером груди, ростом 1.7метра и весом (тадададам ) 85 кг
я невсегда была такой.
апогей прибавки веса настал когда я переехала в студенческое общежитие. За полгода плюс 13кг!

Я пришла. После 3 месяцев в общаге и всё ужасно....даже слишком.... всё идет к тому, что я поправлюсь с прошлого НГ на 17 кг.....это ужасно. у меня не получается держать в себя руках. я всё время ем и ем. Не знаю как себя остановить. Вес приближается к астрономической точке - 88к г...

Не могу сидеть на диете! Ну ни могу я!
Хочется все время чего-то!
ИЗ-за этого решила отказаться полностью от хлеба. есть мало сладкого, прктически не есть.

И так сегодня :

Завтрак: яишница из двух яиц и чай с ложкой меда

Обед: вареный рис обжареный с морковкой и луком (как вкусно-то было!), две паровых котлеты куриных (около 100г) и рисовая корейская лапша грамм 50) чуть-чуть

Уже третий день подряд ем одно и тоже :D
Сегодня:
овсянка 35 г (вот на пакетике написано что в 100г 130 кк...но ведь это очень мало, МОЖЕТ ЭТО НА ПОРЦИЮ И ТАМ ОПЕЧАТКА?)
активиа питьевая 290г
котлеты паровые куриные 120г
рис 35г в сухом виде
морковка по-корейски 60г

это всё до 6 вечера.
и вот сейчас выпила стаканчик молока на ночь)