Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя ELL.

Конец статьи

пн., 29.10.2007 - 10:46 — ELL

Тупик № 13
Вес достиг реального.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Nyutik.

Выходные

пн., 29.10.2007 - 10:46 — Nyutik

Выходные прошли продуктивно, что касается тренировок!!!

Нравится: 
0

прошла неделя.

пн., 29.10.2007 - 10:43 — Манюня

за неделю похудела на 3 кг. Уже привыкла к диете. решила еще посидеть дней 10 а там посмотрим

Нравится: 
0
Изображение пользователя ELL.

Идем дальше по статье

пн., 29.10.2007 - 10:36 — ELL

Тупик 10 я пропускаю, т.к. он касается тех кому за 50
Тупик № 11
Гипотиреоз.

Нравится: 
0
Изображение пользователя ELL.

Дальше

пн., 29.10.2007 - 10:23 — ELL

Тупик №7
Исключение соли.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Hope983.

ДЕНЬ 5й

пн., 29.10.2007 - 10:09 — Hope983

Доброе уро!
прснулась,писала за

вчера,встала на весы 72,но я думаю это от вчера,я вчера очеь много пила,сейчас сделаю зарядку и лягу спать,что поесть не знаю,ничего не

хочу,спать хочу

Нравится: 
0
Изображение пользователя ELL.

Далее по статье.

пн., 29.10.2007 - 10:06 — ELL

Тупик № 4:

Нравится: 
0
Изображение пользователя Hope983.

ДЕНЬ 4й

пн., 29.10.2007 - 09:59 — Hope983

писала минут 30,отключился интернет и всё исчезло,вот блин....буду

писать заново

Нравится: 
0
Изображение пользователя ELL.

Важно

пн., 29.10.2007 - 09:50 — ELL

Привет всем.Я дома нашла журнал со статьей " 14 тупиков в лабиринте похудения". Я буду по 2-3 вывода, почему вес замер ,печатать в блоке.Надеюсь, кому нибудь это будет полезным.
Итак : 1.
Тупик № 1 монодиеты.

Нравится: 
0
Изображение пользователя ELL.

Отчет

пн., 29.10.2007 - 09:35 — ELL

Зарядка.
Утром в субботу и воскресенье делала упражнение на пресс и косые скручивания.
100 приседаний
2 подхода по 20 упражнения на пресс.
2 подхода по 10 упражнения на скручивание.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Золотце
  • gogodancer
  • Добрый Жук