Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Chuchuka.

Процесс пошел тттттттт

пт., 08.09.2023 - 02:29 — Chuchuka

Ну что друзья-товарищи по цеху, все-таки вес пинка мне дал. Питание на 4+, второй день хожу много, сегодня сделала упражнение на осанку, на холку, полежала на колючках, позанималась с китаянкой на живот и попрыгала на скакалке 500, буду увеличивать. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Тип фигуры

чт., 07.09.2023 - 11:42 — Калина

Чёто очень захотелось мне определить свой тип фигуры.И это не важно, что когда-то  была 97 на 67 на 97. Мне нужно знать какая я сейчас.

Разделась перед зеркалом - обыкновенное Яблоко. Повернулась спиной, глянула вниз - типичная Груша. Подняла взгляд чуть выше - настоящая Гусеничка🤨))

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Обертывание, гимнастика + немного уксуса в воду

чт., 07.09.2023 - 09:44 — Калина

Сегодня проснулась в 5 часов. Потрогала животик , на месте ли.))) Он конечно же на месте:sarcastic:теплый и мягкий после сна.

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

07.09.2023

чт., 07.09.2023 - 08:48 — gogodancer
Отчетная дата: 
07.09.2023
Вес: 
80.5 кг

ШАГИ 4185 (3,07 км)
 

Изображение пользователя Калина.

Теплая вода + вакуум

ср., 06.09.2023 - 08:44 — Калина

С утра сделала упражнение Вакуум и выпила теплой воды. С непривычки не очень-то вкусно. На "пробежке" поднялась сегодня до 5-го этажа, час тусила в парке.

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

06.09.2023

ср., 06.09.2023 - 07:50 — gogodancer
Отчетная дата: 
06.09.2023
Вес: 
80.4 кг

ШАГИ 8917 (6,47 км)
Питание
7.00 черный кофе
8.00 два яйца, огурец, куриный бульон
14.30 кофе с молоком, 5 конфет шоколадных, два бутера с зерновым хлебом и колбасой, три нектаринки
(все оооочень вкусно, люблю я покушать, ну хоть убей))))

Изображение пользователя zulenka.

5 сентября 2023

вт., 05.09.2023 - 17:28 — zulenka

Всем привет. По весу сегодня 66.7. Это наверно потому последние дни мало ем. Но сегодня я нагоняю потому, что полным полно вкусностей. Наготовила, гостей приняла, убрала все. Холодильник забит под завязку. Надо будет эти дни кушать понемногу. Чтобы вес опять не набрать. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

О salo ! O salo mio!

вт., 05.09.2023 - 12:51 — Калина

Позавчера зашла в магазин, чтобы купить продукты. У меня был обдуманный план покупки и туда не входило зависание у полки с салом.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Чуть не проспала + лестница

вт., 05.09.2023 - 10:41 — Калина

Сегодня ночью проснулась в час и долго не могла заснуть, поэтому чуть не проспала свою "пробежку".

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

05.09.2023

вт., 05.09.2023 - 07:19 — gogodancer
Отчетная дата: 
05.09.2023
Вес: 
80.7 кг

Питание
7.00 черный кофе
8.00 2 ватрушки, кофе с молоком
13.00 куриный бульон, помидорки, три грецких ореха
15.30 имбирный чай с лимоном, хлебцы с медом
До 20.00 фаршированный перец, помидорки, кус. рж.хлеба с чесноком

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • Золотце
  • MichaelGuift
  • gogodancer
  • estonianyorkshire
  • Selenna