Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Добрый Жук.

3 февраля

сб., 03.02.2024 - 22:00 — Добрый Жук

Никак не могу перестроиться на февраль, даже сейчас хочется написать январь. Но в голове и воздухе уже настрой на весну. И мысль о том, что весной придётся оголить свои запасы на теле. 
Буэээ. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

3 февраля - день замеров

сб., 03.02.2024 - 15:26 — Selenna

Кхекхе, апчхи-апчхи. Больные налево. Здоровые направо :girl_hospital:
Смотрю заболеваемость во многих городах и странах повысилась.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

День 5. Заболела

сб., 03.02.2024 - 11:05 — Bri

Доброе утро девочки!🌹

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Мотивации с аргументациями + кажется заболеваю

сб., 03.02.2024 - 07:39 — Калина

Сейчас встала на весы. Вес меньше вчерашнего  на 900 гр.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Поедательное

пт., 02.02.2024 - 22:33 — Калина

То ем, то не ем.
То не ем, то ем -
понедельник не за горами.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Про мечты

пт., 02.02.2024 - 21:52 — Калина

фото из интернета

Нравится: 
5
Изображение пользователя Vitaliya.

15/21 -300 (-300г за неделю)

пт., 02.02.2024 - 17:35 — Vitaliya

🍚
14:30 картошка, винегрет, нут, орехи
16:30 шоколад (245 ккал)
20:00 картошка, винегрет, тофу, цв.капуста
00:00 арахис
Вода, кофе

Нравится: 
5
Изображение пользователя Vitaliya.

13/14 и 14/14

пт., 02.02.2024 - 12:24 — Vitaliya

31 января 

🍚
12:20 рис, морская капуста, тофу, фасоль в томате, арахис, батончик (~30 ккал)
18:30 банан
20:00 слойка (~320 ккал), штрудель (230 ккал)
21:30 яблоко
22:20 штрудель (230 ккал)
Вода, кофе

Нравится: 
0
Изображение пользователя Bri.

День 4. Доброе утро!

пт., 02.02.2024 - 08:55 — Bri

Доброе утро, девочки!!!🌹
Вчера вечером стащила парочку кусочков рахат- лукума... как же я себя ругала!🤦‍♀️ и безвольная, и тряпка, и куда мне похудеть?!😭 мерзкое чувство вины- просто убивает!.. не знаю что делать, но так точно нельзя! Самоуничтожать себя...☹️😥 у вас так бывает?

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

Итоги января

чт., 01.02.2024 - 14:05 — Selenna

20240201_122014.jpg
За январь снижения веса не произошло. Надо менять пищевые привычки. Но зато, благодаря сыну, втянулась в зарядку. Он-молодец, похудел хорошо.

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka