Гречневая диета

Четвертый день начался с приготовления завтрака для всей семьи (благо мне сегодня последней уходить). А теперь, когда все уже разошлись, а у меня есть полчаса кушаю родную уже гречку.

целый день вчера ела гречку и вот в 23.00 пришла домой и понеслась мне так захотелось чего нибудь съела плиточку шоколадки и думаю всё стало легче и не тут то было,пошла на кухню и дошла до холодильника там и попали ко мне в рот 2 кусочка колбасы ,2 кусочка огурца,потом чипсы ,их догоняли сухарик

Девочки, я не знаю, что делать... Не могу больше есть гречку, мой организм ее просто отторгает... я на нее смотреть уже не могу, у меня рвотные позывы начинаются...
две недели такого ада я точно не осилю... питаюсь, в основном 1 раз в день - гречкой. и 2 раз - яблоко и стакан кефира... А это очень мало, очень.. :(

*

второй день прошел не сложно.....встала на работу в половину шестого...как я от этого отвыкла....позавтракала выпив кружку чая с небольшим количеством меда....и пошла на работу....денек конечно дааааа.....как говорится поненльник день тяжелый.....прошел моментом....аообедала гречкой....правда всю

Я сегодня тяжело перенесла сегодняшний день.
холодно
голодно.
гречки запарила не предусмотрительно мало.
Съела за день:
250 гр. готовой гречки
1/4 зеленого яблока
80гр. творога 1.8%
и много много чая. (заглушала голод)

Девочки, вот время 23:42, а мне есть захотелось. Не хотелось-не хотелось днем, все в делах, в учебе. А тут бац! Очнулся желудок. Сегодня было съедено:

Гречка 100 грамм
2 Яблока

всем привет!и так сегодня первый день на гречке!настроения вообще нет!ща буду его поднимать включу музыку намажусь ац кремиком и с танцами

Начинаю диету с сегодняшнего дня. Пробую гречневую+спорт. еще раз измеряться сегодня не буду: лучше через недельку взвешусь и измерюсь (может хоть каким-нибудь изменениям порадуюсь). Еду на день уже упаковала, сейчас зарядочку совершу, накрашусь и в институт, а потом на работу.