Вчера читала одну статью и подумала- а может и правда, у меня совершенно не правельная установка для посторойнения. Я почему то считаю, что это очень трудно, что герой тот, кто похудел и держит вес...а надо просто- взять и похудеть, просто взять и начать питаться по другому, расслабиться и не строить проблему.
Не знаю, как это выглядит на картинке, но было очень вкусно!
Пол кабачка, 1 яйцо ( разведено с чуточкой молока), попассировала на капле маслица и съёла на ужин с салатом! Было сытно и вкусно)
Мои 2 недели "что-хочу, то и ем" аукнулись мне сторицей! Даже если не брать в расчет +2 кг, и при чем это не вода, т.к. объемы бедер и ног увеличились на 0,5см.
Вот и женили мы брата....
Причем женили так удачно, что я после двух дней зажора встала ...аааааааааааа мамааааааааа!!!!
70 кг!
Ну, пофиг. Села на диету. Дальше. Имею месяц. Ровно.
буду люто симоронить!
и... еще кое-шо... потом расскажу)))
Вот. По свадьбе.
Было вкусно, много и жирно!
А еще... Аня такая Аня, вот ей-богу.....
Эгееей!
Аня-таки бабащка)) Лэтит ваш орёль!
Девочки мне так хорошо. Я такая счастливая. Смотрю в зеркало и так озорно хихикаю сама себе, словно опять мне тринадцать))
Виии.
И погода не огорчает и люди вокруг улыбаются.
И Анька худеет. Все таки калорийки - это вещь!
Сегодня была предположительно 68 кг))
Хочу к 23 июля быть 67))) На свадьбе братика надо быть красавишной)
Привет. Пост длинЁн, посему поделю его на несколько секциев....
А то пишу раз в столетие)))
1) Утром 4 числа ... встала Аня на весы ... и чуть не застрелилась. Весы показывали 73!!!! Слава богу, мне хватило ума не нажираться с горя и не пить горстями слабительные таблеточки.
решила сделать разгруз и посмотреть, что получится.
ИИИИ да!
Вчера я еще сумневалась - но сегодня - меня посетила уверенная шстерочка))))
69 на весах) и на линеечке "избыточный вес, а не ожирение"
Это отлично. Чуйствую себя бабащкой ша взлэчу!
на магги мне скучно. Невкусно и без драйва)))
все таки сяду на калорийку, наверное. Шоб вах - и штаны поддерживать
А то. еклмэнэ ж. время 2 месяца. а у меня еще 10 килограмм.
Всем привет!!! Меня зовут Аня и я в очередной раз пытаюсь сбросить лишние ненавистные килограммы. С 27.06.16г я сяду на диету Аткинса! Я на ней никогда не сидела, так что будем пробовать!
По мимо ограничения в еде, я буду заниматься физическими нагрузками) Денег у меня нет на спорт зал, так что буду делать все дома и на улице. Сейчас же лето!!))
начну с няшногО!
сегодня ровно 4 недели со дня моего обновления.
и сегодня мои весы показали мне 70 килограмм!
а значит сегодня у меня официальный ЙУБИЛЕЙ)
Сейчас, ближайшие 10 дней, передо мной стоит сложная задача. Совместить выход из питьевой и разгон ОВ.
Сегодня я куфала укусно.. почти))
На завтрак сообрудила ОВСЯНКУСЭР с тертым сыром и ветчиной.
Вышла такая себе баночка)
Новые комментарии