Блог Ксюша

|( С крахом прошла моя двадцатидневка и закончится не успев как я ее бросаю. Итог: - 2 кг
С понедельника начинаю строгую яичную диету.....
+ Занятия по книжке "Ножки мирового стандарта"
+ Велотренажер

Приехала с дачи и на весы, привес 500 гр. на отвес и не расчитывала....
Вот решила сходить к эндокринологу, одна проблема с маленькой не кого оставить, вес стоит.

:(( Девочки помогите, пожалуйста, сегодня проходит девятый день двадцатидневки, но вес как вкопаный стоит. Я уже думала может весы глюканули, ставила на них всех, но они работают.....
Что такое? рекомендации двадцатидневки глосят, что можно потерять прилично !

Вес стоит........73.5 :((
Сегодня и завтра белковые дни
Вес стоит, а дни идут, что происходит то ?

Анимационные картинки

Вот, как я и предпологала привес |( 73.5
Сегодня : Завтрак - 1 яблоко
Обед - потушу овощи
Ужин - овощной салат
Спорт : велотренажер - 40 мин
пресс - 20 мин

Вес: 72.8= - 300 гр
Сегодня ездили на день рождения, ела исключительно овощи т.к. овощной день, НО от маленького кусочка торта не смогла отказаться !!! И в итоге осталась без ужина....

Итак : начала двадцатидневку с весом 75 кг.
Прошло 2 голодных дня - отвес 1.9 ........я давольна !!!
Сегодня третий, белковый день. Если так пойдет и дальше, будет отлично.

Решила с завтрашнего дня попробывать двадцатидненую диету, отзывы хорошие.
Буду писать о результатах

Сдесь давно, а писать начала только что......
Дошла до критической стадии, сил больше нет !
Рассказываю : Первого ребенка родила в 16 лет , было 60 кг набрала 25 кг осталась в весе 70 килограмм.