Блог Рябинка

Ну вот, подходит к концу последний день лунной разгрузки. :laugh1: За день съедено, как и было запланировано: 1 репа, 3 морковки, тарелка капустно-морковного салата (с заправкой из лимонного сока, соевого соуса и льняного масла). Ой, вру.. Еще был кусочек зернового хлеба. :blush2: Единственное нарушение. Выпито только мало: 1,2л воды с лаймом. Но кушать в принципе не хочется.

Каждый раз после подобных разгрузок (точнее, голодания) напарываюсь на одни и те же ощущения: первое - ночью не заснуть, ворочаюсь-ворочаюсь, засыпаю буквально на час, потом опять ворочаюсь...

Второй день разгрузочки. Сегодня на водичке. Проходит относительно успешно. Кушать хотелось в первой половине дня, сейчас уже нет. Но в пузе булькает. :laugh1: Даже не знаю что легче: сухое голодание или на воде... Ну хотя вообще во время сухого голодания я становлюсь от голода злая уже к полудню, а сейчас вроде ничего так, пока держусь. :laugh1:

Первый день разгрузочки вместе с веселой компанией. А начался этот день с того, что глянула в окошко и в который раз уже ахнула... Боги, это первое лето в моей жизни, когда я думаю "скорей бы оно закончилось!". И, в принципе, я даже не жару согласна, только бы без дыма.. В горле першит, покаталась полчаса на машине - шатает... :sorry: Мрак.

Мне вот как-то не верится что всего 3кг меня отделяют от итогового результата в 30... Ну а толку? Жирка еще ого-го, особенно на ляжках... И животик в 3 складочки, когда сижу... Короче, надо налегать на спорт... Проблема лишь в лени. :blush2:

Ну я прям сегодня не поверила своим глазам (и весам). Сороковушечка. :surprise7: Интересно надолго ль она или так, в гости... Но приятно. :blush2:

После вчерашнего спортивного часа прям вдохновилась, хотелось сегодня повторить. Плюс в теле такое приятное ощущение усталости было (как после нагрузки обычно и бывает). Глянула в окошко - еееелки-палки!!

Хорррошо)) Планы выполнены, правда с некоторыми изменениями, но все же. Сижу пью водичку с лимоном. :happy: Давно такого довольства не было, правда. )
И давно что-то фоточки никакой не постила.. А между тем, вот вам я: :blush2:

-500.. водичка, не иначе как (выпито вчера 3л). ) Хотя после вчерашней объедаловки приятно видеть отвес, за счет чего бы он ни был. Сегодня поняла что соскучилась по спорту...

Решила сегодня что-нибудь приготовить. Выбор пал на эклеры. Никогда раньше их не делала, но очень захотелось. Вообще готовить я люблю, особенно это касается сладостей и выпечки... Но вот то что получилось в результате - меня прямо огорчило. Такого стыда я не испытывала с детства.