вт., 27.04.2010 - 13:20 — Золотце
Сегодня прекрасный день. Отличная погода и бодрость духа.
Я доехала на работу на роликах. Это просто супер. Правда в одном месте я немного заблудилась и на меня нагавкали бродячие собаки, но не покусали.
По случаю купила себе милый рюкзачок в голубую клетку.
пн., 19.04.2010 - 10:26 — Золотце
Я снова толстая как корова. Вес 66,7
Я целый месяц была в больнице и совсем на себя забила.Кушала печеньки с шоколадками в свое удовольствие после 11 вечера под фильмец.
Ненавижу себя за свои слабости
пн., 15.03.2010 - 13:34 — Золотце
Утренний вес 64,8 кг. УРА
Съела рисовую кашу на молоке
Сделала зарядку - общая разминка+20 приседаний
Сейчас пойду обедать
пт., 12.03.2010 - 11:25 — Золотце
Вес с утра 65.7. НА ужин ела салат из листьев и помидоров и тертую морковку. 3 кусочка Маасдама.
Думаю привес уйдет, если сегодня не преем.
На завтрак съела сыру, омлет, мандарин.
потом выпила кофе с двумя кусочками сахара.
Кстати сделала сегодня зарядку.
чт., 11.03.2010 - 16:48 — Золотце
Сегодня 65,1 и снова до мечты 2 кг. Сегодня с утра прошла пару километров пешком по несвежему воздуху и сделала зарядку
ср., 10.03.2010 - 14:52 — Золотце
Я снова в плюсе. Сегодня утром 66,0.
Последние 4 дня я ужинала и ела шоколадки. Сегодня вечером беру себя в руки.
оооо((( хочется разреветься
И ведь кроме меня никто не виноват
чт., 04.03.2010 - 10:37 — Золотце
Во мне 64,4. Теперь осталось не набрать.
После новогодних праздников я дошла до 67,5, даже писать ничего не хотелось.
Я молодец. ДО мечты осталось 1,5 кг.
Последние 2-3 недели старалась не кушать вечером, качала пресс и делала с утра зарядку.
Не сказать что самочувствие стало лучше, но похудела. Белок в моче как был 0,5 так и остался.
На завтрак гречка с молоком и медом.
ср., 02.12.2009 - 11:40 — Золотце
До мечты становится все больше. Всему виной поздние ужины после универа.
Завтрак: овсянка с молоком
пн., 30.11.2009 - 18:26 — Золотце
Мне сейчас одна бабулька, с которой я работаю, решила комплимент отвесить.
Позвала меня с елейной улыбкой и говорит. Ой мне кажется ты поправилась, бока у тебя вот тут и вот тут. Я ее поблагодарила. Она сказала мне в ответ: "Ну ведь правда же!"
пн., 30.11.2009 - 18:19 — Золотце
ДО мечты осталось 2 кг
Я прибавила слегка.
. Всему виной выходные и блины.
Но это не страшно. Я за неделю если не грешу шоколадками успеваю похудеть.
Завтрак: омлет и кекс
Обед: салат мимоза и борщ
Страницы
Новые комментарии