Блог viktoria.lotc

Всем привет! Я снова тут))) Продолжаем разговор, как говорил Карлсон)))
В планах к 14 марта быть 81 кг. Но это только планы...Ах, мечты, мечты
Вчера сделала 2 нужных дела: купила платье и отдала подшивать спортивные брюки! а то лежат уже 2 года без дела)))
Я тут ужаснулась, что если скину до 70 кг в скором времени, то ведь ещё 20 кг остаётся! Караул !!!!!

Привет, девочки! у меня ещё -700 г. Но вчера я чуть не плакала! Сегодня вечером после работы, часов в 19:30, мы договорились встретиться с однокурсницами из крайнего моего института. Уже много лет, не побоюсь этого слова, мы пытаемся, но тут всё-таки сложилось.

Привет всем !
Сегодня день сыроедения)))Как, впрочем, и завтра, т.к. буду на работе.
9:35
банан 110г и кофе=115.5 ккал
А потом поехали в сервис , делать первое т.о. Там я слопала в
12:15
2 яблока 298г=148.106 ккал
Домой приехала, есть охота было, наверно, от яблок.. А собирались в мамой в магаз прокатиться, посмотреть где какие скидки в продуктах появились.
14:15

Проснулась в 11 еле-еле!!! Я решила для себя сделать дни чередования, как в пост. Если можно есть всё постное, то и тут тормоза не работают. ПН-СР-ПТ сыроедение, а ВТ-ЧТ можно и варёное, масло разрешаю только в выходные. Посмотрим, как сработает такая неделя!
12:10
банан 108г+2 мандарина 96г+кофе=163.32 ккал
14:10
тушёная на воде капуста 256г+3 черри 22г и кофе=67.38 ккал

Привет, девчули! Как же меня всегда радует первый день! Вес в него уходит так быстро, а это даёт хороший настрой! Я выдержала вчера своё сыроедение, было не сложно, т.к. меня дома не было и поесть я могла только за рулём.
Утром сделала замеры, я им уже давно не удивляюсь)))
ОШ-37
ОГ-114
ОПГ-93
ОТ-97
ОЖ-123
ОБ-114
ОН-65
Над коленом-42
Под коленом-34.5

Но идём дальше! В начале недели похудения было снижение веса, а потом пошли макароны и вареники, и вес вернулся к 87 сегодня снова, а ведь было уже 85.6...Неделя не вышла удачной, явно...Вчера психанула и поужинала с мужем. А сегодня не смогла остановиться! Съездили с мамой и сестрой к бабушке.

Я 86.3....и я прям нервничаю! на третий день похудения я была 86.2...а теперь вот здрасьте!!! Я, конечно, знаю причину: не фига есть столько сладостей вечером, хотя пара лукумин это и не много.

Что-то я совсем не могу заставить себя написать отчёт сюда. То устала, то не до этого. А так у меня тетрадь с записями еды. Всё под контролем Я продолжаю веганить, с пути не сошла. Рацион на 1000-1200 ккал.

Два дня я веселилась шампанским с икрой, никак остановить жор не могла! ВСЁ такое вкусное было)) :ice-cream:

Муж разрешил после того, как я сказала, что завтра начну стройнеть))) он уже не верит, что это случится!
Проснулась с головной болью, погода капец какая. Ветер сильный! Дождь идёт со вчерашнего дня!
Так что завтра я должна начать...только вот опять я в нерешительности как именно