Блог viktoria.lotc

Ну вот мой организм и набрал ещё 100 г))) Но я как-то не расстроилась, позавтракала яичницей из 3 яиц и бутером с икрой и сладким чаем (насколько помню) и в 11 уехала работать. За день съела плитку Алёнки. Вернулась в 20:30 домой.

Весы меня психологически обманывают, засранцы))) Наела я кило за вчера и опять стала 86.9....Но мозг-то видит только 85 и 86!!!! и совсем не обращает внимание на эти 900 г

С Крещением вас, девочки! :ny13-21.gif:
Все набирали воду из крана? Или есть те, кто ходил на источник? А может быть есть те, кто окунался в купель?
Я пока к этому точно не готова... В день 30-летия окуналась...Но это было летом! И жара стояла жуткая!
За свой вчерашний день я потеряла 1 кг. Сегодня я 85.9. Это от того, что мало ела и редко...сильно редко

За посиделки прибавила только 100 г))) а к маме аж 900 прилипло, хотя она после 18 не ела, а я ещё и дома курочку поела))) но мама 48.8, вот к ней и липнет больше. Сегодня поехала на работу. Позавтракала 3 бутерами с сыром и маслом в 11, плотненько, т.к. дальше еда могла быть только в 17.

Я продолжаю жить обычной жизнью, пищевые привычки при мне пока остаются)) Вчера у родителей посидела за столом. а сегодня в гостях. Но вроде не много съела. Завтра на работу, но вечером посидим, Крещение встретим. И как раз это будет в 21 где-то...самое время))) тортик уже купила безейный)))

Ох, ну не знаю я что мне делать...начинаю и как будто не готова. Всегда нахожу причину перестать и сорваться. Подружка говорит, чтоб я тут писала, хотя у меня есть пищевая тетрадка, где я всё пишу себе по полочкам и мне самой от этого спокойно становится.

Терпеть не могу вставать рано! итак надо было в 7:30 подняться, а тут муж утренними похождениями разбудил, и я с 5:20 не сплю
В 8:30 выхожу, пойду машину откапывать, заботливо занесённую уборочной техникой, хотя вчера вечером откопал муж двери, чтоб хоть сегодня меньше ковырять там...
Сегодня на работу А теперь за рацион!
1) 7:45
ржаные хлебцы 2 шт.......24г 77.04

ОГ 114
ОПГ 92
ОТ 96
ОЖ 122
ОБ 114

2 дня вела себя прилично, всё считала(записать сюда времени не было, всё у себя на бумаге записано). Ушло 1.1 и стала я 85.9...Но у мужа был День рождения и за день пришли мои 2 кг обратно :NY17: , все два, ровно....и я снова 87
Вот как сделать? может опять замер произвести и начать с сегодняшнего дня, как будто тех двух дней и не было?

Привет! Я начала, как и обещала! Сижу завтракаю, хоть и 14 часов уже)) Спать легла я поздно, всё Танцы смотрела до 3 ночи. На завтрак мандарин, 2 хлебца с творожным сыром и кофе. Как вы там?
Я пойду сейчас Шопена разбирать, пока мужа нет дома))) не люблю в наушниках играть при нём :wink: