Блог AVrora25

Девчонки, всем привет! Сегодня я просто настаящая хозяюшка :blush2: все по дому поделала, постирала, кушать приготовила, окна намыла, цветы подстригла и про себя конечно не забыла - сшила себе вот такой вот наряд юбку из остатков шерсти, что оставалось с другой юбки, а кофту, немного переделала, я ее еще давно шила, когда шить не умела, пришлось вычищать швы=)

Вчера день был ужасный, у меня начался какой-то гормональный сбой, приливы сплошные:girl_impossible: и на лице прыщи, я дура переувлеклась тоником, в итоге сожгла кожу... :cray: чувство отечности не проходило - ПМС кароче!!! В итоге выпила мочегонное...с утра взвесилась, вес порадовал, отек ушел, вес нормализовался, так что зря у меня был срыв 2 дня назад, вес мой более менее ничего...61,4кг...

завтрак
творог
йогурт
желе
2 печенья
кофе с молоком
___403.08

обед

____276,3ккал

Вчера, с дуры встала на весы, и ужаснулась, за три дня чуть больше кг прибавилось, причем я вела себя правильно и кушала, все в норму, от этого у меня опустились руки и чего, я только не ела вчера...такое ощущение, что весы это мой враг, на 100 % уверена, что если бы я на них не вставала вчера, п

для пирога потребуется

для теста
мука 4 столовые ложки
3 яйца
кефир 0% 200мл

сегодня за пол часика сварганила супчик, никогда раньше не клала в рыбный суп клецки, оказалось ничего - вкусно...а тесто на клецки было уже приготовленное в холодильнике - остатки от вареников
на суп ушло
картофель 1 шт - 105гр - 84ккал
морковь 134гр - 44,22ккал
лук - 79гр-31,6ккал

На обед все-таки сварганила я вареников, накануне купила замороженной вишни, разморозила ее, отжала лишнюю влагу, сделала тесто из муки 200гр, 1 яйца-60гр, молока 59гр, на начинку ушло 274гр вишни, в итоге у меня осталось немного теста (я его вычла естественно из общей калорийности)...

Сегодня мои весы еще раз меня порадовали, хороший подарок к субботе несказанно счаслива итого вес 61,5!!! в бедрах еще минус 1 см итого 98см...для худой юбки надо еще 3-4см!!! а это еще 3-4кг сбросить)))талия по прежнему 64,5см, но ей по-моему уже худее не стать