Блог Красотулька

Всем добрый вечер!
Пришла с вечерней пробежки. К бегу организм приучаю понемногу. Начинала 2 недели назад с чередования 1 минуты бега и 1 минуты шага. Сегодня уже бежала непрерывно 2 цикла по 8 минут и между ними 3 минуты ходьбы.

Всем привет!
Привес ко мне пристал и ни в какую не уходит. Что бы я не делала.
Бегаю каждый день. И все без толку. Как прирос привес.
И с питанием все ок. Отчего так?
Грешу на ПМС.
Но я сдаваться не собираюсь. От бега начинаю ловить кайф.

Всем привет!
Хотелось бы поднять тему работы в огороде или на даче. Крик души, так сказать.
Сегодня поругалась с мамой на этой почве. Мама на меня обиделась за то, что я ей не помогаю в садово-огородных работах.

Всем привет! С праздником!
Ожидания от кефирного дня не оправдались. Отвес 300 грамм, но от привеса еще 200 грамм осталось.
Сегодня день хочу посвятить семье, дому и себе.
А завтра опять на работу.
Всем продуктивного дня!

Всем доброе утро! Сегодня привес 500 грамм. Последствия поминок. Сегодня планировала разгрузиться на кефире. Но утром встала голодная, как волк. Поэтому признаюсь - завтрак у меня был полноценный - не кефир. Утром мой организм требует хорошей подпитки. Далее в течение дня планирую кефир.

Сегодня отвес 400 грамм.
Вчера опять была очередная вечерняя пробежка. Хорошо!
Сегодня еду на поминки по тетке. Беда (для меня) в том, что сестра очень вкусно, много и вредно готовит. Так что за себя сегодня не ручаюсь. Но буду стараться.

Склоняюсь к тому, чтобы купить кресло-мешок. Поделитесь опытом у кого есть или кто пользовался раньше. Удобно ли? На что обратить внимание при покупке?
Заранее спасибо!

Доброе утро всем!
Утренний сценарий тот же, что и вчера. Разница лишь в том, что сегодня на весах +100. Понимаю, что это не 100 грамм жира, а лишь вода гуляет туда-сюда.

Четверг. Утро. Весы. -600. Минута планки. 20 приседаний. Завтрак.
От линейки отстаю. А если бы была я умницей все это время мой вес бы перешел в категорию 60+...