Блог Чу

Вес 79,3 :love: и это после сусей и мартини :love:
Сегодня я не хорошая девочка...и мне ничуть не совестно :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Сегодня ДР....вчера налепили сисей и роллов :bigsmile: весело их лепить... все в рисе :bigsmile:
Вечером будут домашние суси :p

Вес...вчера 79,9, сегодня 79,8... интересно теперь будет -100 каждый день? С одной стороны меня это устраивает...я ведь ем все....а с другой... так хочется...побыстрей :bigsmile:

Итак меню на сегодня:

завтрак
100 гр супа-пюре :love: - 74,67

:party: :party: :party: Поздравляю с Днем Вареника!!! :party: :party: :party:
Желаю добиться своей цели! И оставаться всегда стройняшками и красотками!!!!! :love: :love: :love:

начало конкурса

4 этап

5 этап

Сегодня к вечеру....я поняла что мой желудок отвык от такого количества пищи...это раз...и я уже давно на сухомятке...а это не гуд.... Подумав...пришла к выводу...что суп....который я варила вчера для меня жирноваст...и решила на завтра сварить себе...личный суп :bigsmile:

Завтра начинаю американские горки...
Первый день 1000 ккал
завтрак:
100 гр окрошки (редис, огурец, яйцо, колбаса вареная) - 76,42 ккал
100 гр сои - 296 ккал
1 ст.л. низкокалорийного майонеза - 156,30 ккал

обед:
1 яйцо
50 гр стручковой фасоли
100 гр говяжьей печени на пару
-------------------------------------------
188,64 ккал

ужин:
1 стакан молока
1-2 хлебца

Завидовать не хорошо...а меня берет зависть... и злость на себя.. читаю Ваши блоги..и завидую... Вы спокойно себе позволяете и тортики..и шашлычок...

Как-то уныло...стало.... мотивация куда-то убежала...
Сижу на лунной....занимаюсь...массажи...ванны...упражнения.... но как-то все не то..и не так...отражение в зеркале перестало нравится...
а еще этот... день рождения близится.... грустно...

Вес...83,5...вот такая вот у меня китайская...с набором веса.... так что...в бой...
Пошла готовить любимке окрошку.... и себе салатик
Всем отвесиков!

ОТ китайской диеты...результата 0.... следовательно не мое...
Завтра на лунную разгрузку.... кто хотит может присоединится