Блог Vitaminca

Весь день коллеги по работе обсуждали всякие вкусности. Только аппетит нагоняли, но я стоически выдержала эту психологическую атаку.
Да еще домой пришла, а мама приготовила картошку жаренную, такую как я люблю со сметанкой. Мммм...
Вместо этого я съела кусочек рыбы, приготовленной в аэрогриле и кусочек сыра с хлебом. И больше ни-ни!

Взвесилась сегодня утром: все-таки вешу 82 кг. Радует что не набрала, но огорчает что не отвесила(((
Зато джинсы, которые раньше были чуть маловаты, надеваю спокойно и даже нигде не жмет.

Все решено!
(хотела написать: как достигну такого-то веса, но поняла что глупо себя так ограничивать)

Опять 83((( Правда взвешиваюсь не во время, но все равно обидно видеть эту цифру на весах...
Сегодня было плохое настроение. Сначала думала что от того что голодная, но позже когда дела на работе наладились поняла, что дело не в диете.

Съедено:
7:40 1 яблоко
8:20 1 апельсин
12:00 Супчик из шампиньонов и броколи
17:30 Супчик из шампиньонов (уже пюре)
Винегрет

Вчерашняя гулянка не прошла даром)))
С твердой уверенностью идти в клуб, родилась и твердая уверенность не пить алкоголь. И я смогла, не смотря на все уговоры моих друзей и подруг))) В этом я очень горда собой.

Как же мы вчера хорошо отдохнули!!! Мммм... Даже вспоминать приятно. Натанцевались от души, с парнями познакомились, отдохнули по полной как говорится.

Сегодня встала на весы, отвесик в 300 грамм... Маловато но все равно УРА!!!

>) Ну почему в меня не верят собственные родители??? Пипец! До слез обидно. Сейчас мама поинтересовалась почему я не ем окрошку, услышав ответ что я на диете она только искренне рассмеялась: "Представляю сколько ты после своей диеты еще килограмм наберешь" :((

Сегодня с утра не было настроения, но переборола себя. Все что запланировала практически сделано.

Съедено:
10:20 Кусочек хлеба с отрубями (где-то 30 грамм)
Полложечки меда
12:30 Бульон из куриного кубика (где то 1/3 на 300 мл. воды)
Куриные грудки наверно уложилась в положенный 50 грамм
13:30 Чай туброслим с половиной ложечки меда
17:20 Ветчина 40 грамм

Ночью снилось как я хожу по магазину, а там одна колбаса из курицы продается... Бррр... К чему бы это?

Че с этим делать? Ведь они безумно калорийные, и мне их сейчас однозначна нельзя.
Может чего-то не хватает организму?