Привет девочки. Уже 2,5 недели я питаюсь как примерный (почти примерный) человек, но ожидаемой легкости не ощущаю. Такое ощущение, что наоборот поправляюсь. Может приближающиеся КД сказываются. Не знаю.Время идет и уже хочется видеть хоть какой результат.
Доброе утро девочки. Хотя у меня оно началось совсем не хорошо. Будильник, который должен будить меня по будням в 07:00 сегодня решил уйти в загул и не зазвенеть. Дурацкие современные телефоны. Я прям чувствовала что такое с ним произойдет.
Привет девчат. Вчера без нарушений... ну почти (скушала одну печеньку, покрытую мармеладом, подружка на работу принесла). В общем весь ведь вышел у меня примерно на 1000 ккал (с учетом печеньки). Выпила 2 литра 1% кефира. Воды тоже много было.
Решила тут посчитать сколько всего постов я выложила этом сайте. Думала их будет далеко за 1000, а оказалось все скромней) всего 535, эта запись 536 :) В общем пост ни о чем. ААААА, забыла написать, что сегодня я разгружаюсь. Пию кефир кефирочек и водицу колодезную.
Осталось 100 дней до 1 мая. Чтобы приблизиться к моей мечте в 55г, мне необходимо каждый день сбрасывать по 200 гр, это 6 кг в месяц. Что то не похоже это на здоровое похудение(((
Привет девчат! Через день после разгрузки вес не изменился, так и остался 74,9. Это прекрасно, потому что обычно всегда идет привес. Вчерашние креветки наверно помогли))))
Сегодня на ужин сварила себе 100 гр креветочек и 180 гр овощей замороженный, овощи обжарила на небольшом количестве масла... Сидела ела и ДАВИЛАСЬ. Я люблю креветки, люблю овощи (особенно фасоль жареную с луком), но сейчас мне было настолько противно. Сейчас кушать не хочется, но до сих пор осталось то неприятное вкусовое отвращение.
Когда отправляла это фото на конкурс "Жди меня лето я буду красиво раздета" просила пока не выставлять его. Но ,поразмышляв, решила опубликовать его, чтобы стыдно стало. Фото с телефона немного приукрашивает картину, стройнит чтоли..
За вчера, 01.06.2024За прошлую неделю За май 
Новые комментарии