Блог Мисс Беннет

Вес:57,8(-500)

Сегодня день сытный, да ещё КД 2й день. А завтра тем более сытный день. Ну да лан. Выходные всегда так.

Сегодня весь день готовила.
Делала первый раз чебуреки, правда скорее на пирожки похожи. С картошкой и сыром.

Сделала куличи, пасхи(тоже первый раз), пробовать только завтра, надеюсь, удачно.
Ну и по-минимуму на неделю рабочую еды, завтра-то некогда будет.

Вес:58,3(0)

Отвратительный день. Но хорошо, что почти не испытываю эмоций.

Ну, собсна, не пошла в зал. Т.к приболела, вчера на работе еле высидела.
Дома ударила таблетками. Легла рано, как всегда. Встала позже, как до зала.

Вес:58,3(+200)

Ну есессно. Я даже рада, что так мало.
Вообще почему-то спала плохо, раза 4 глаза открывала ночью и все мне казалось, что мне пора вставать, смотрела на часы, а там не то.
Тренировка далась тяжело, именно по самочувствию, мне казалось я то ли не выспалась, то ли заболела, то ли переела, то ли перед КД.
Честно говоря, думаю, все вместе.

Вес: 58,1(+100)

Сегодня день отдыха от зала, я выспалась и позанималась йогой, 20 мин, по 1й программе, там мне кажется больше на потягушки, а мне этого и хотелось.

Хорошо бы комбинировать: для начинающих(как разминка)+ 1или 2я программа, было бы 40 мин. Но время, время, а утро среды мне нужно свободное и спокойное)

Девочки, очень стесняюсь, но хочу услышать ваше мнение.

Для объективности укажу все, что смогу. Фоты домашние, пардон) соглашусь, что может на них не так заметны частности, это у меня в планах сделать потом уже при всем блеске дневного света и поближе. Пока просто общий смысл)

Два фото. Специально коллажем.
Их отличие таково:
1. Дата 10.02.15
2. Дата 08.04.15
Вывод: разница в 2 месяца

Вес:58(0)

Вчера чуть в ванне не уснула))
Ноги нормально, не болят так, тянет только, но это даже приятно)

Сегодня со мной был ппц какой казус.
Середина рабочего дня, поправляю кофту сзади и чую какую-то...мм.. ворсистость на попе..Трогаю далее и понимаю, что у меня разорваны джинсы!! От внутреннего шва до середины попы бахрома! Ниточками все держится ещё, но - !!!

Статья показалась интересной. Буду рада вашему мнению.
Взято из интернета:
Менять фигуру всегда непросто. Единственным исключением является ситуация, когда вы - 18-летний атлетически сложенный мужчина, легко набирающий мышцы и легко же избавляющийся от жира. Для всех остальных это в той или иной степени настоящая битва.

Вес: 58(+300)

Сегодня низ. 1 час.7мин

Обнаружила, что можно прийти за 10-15 мин до открытия зала и уже открыто. Теперь так буду ходить, чтоб не тратить лишнее время на переодевания.
Ещё открытием стало, что некоторые вещи стали легче даваться, значит, крепну помаленьку))

Вес: 57,7(+200)

Сегодня было продолжение готовки и покупок продуктов)
Масочку-скраб сделала для волос(глина,соль, эфирки,гидролат)
Шампуньку сварила наконец-то из мыльных орешков.

Накупила себе йогуртов, сыров и вроде и не дорого.
Рикотту купила первый раз, ещё не пробовала.

Вес:57,5(-800)

Просто вечером не ела и допоздна работала. Зато сегодня целый день прилично так кушала.
Отдыхала, стирала, готовила, даже поспала днём, наверное, потому что проснулась в 7 и все.