Блог Мисс Беннет

Вес:58,3(-400г)

Ну вот)

Сегодня брат проспал, поздно лег из-за учёбы и все)) а ехать ему далеко. Пошла. Волновалась.

Бегала там как сумасшедшая с блокнотом.
Написал смс, мол, постарайся вспомнить, что делали в прошл. раз. Ну у меня было записано.
И надо было записывать и сегодня.

Взято из интернета. Мне понравилось.

"Лучшая защита от ошибок - это хорошая информированность. Развенчание мифов поможет вам определить что есть добро и зло, а также что есть ложь, а что есть правда.

Не посещайте спортзал не прочитав это!

Полин Нордин

Вес:58,7(+300г)

Внимания не обращаю. Выходные)

Не жрала, конечно, но режим был нарушен, да ещё кишечник, уже лучше, а значит, и привесы очевидны, а то прям страшно уже было, откуда что берется)

Ну вот, 4й раз в зале.
Снова нижняя часть.
Была с блокнотом, все записывала, брат сказал всегда с ним ходить, записывать нагрузку, тренажеры и комментарии к след разу.

Вес:58,4(+200г)

Сегодня отдыхала, сварила суп, кашу.
Была в кино. На мульте "ДОМ". Очень добрый мульт, смешной, причем, не избитый юмор, я в конце даже прослезилась)

Ещё был поход за продуктами на неделю) Купила какой-то красный рис...Ну смотрю, нешлифованный, пойдёт) И ещё повезло на сладкие и мягкие груши)

Купила сумку спортивную недорогую.

Вес:58,2(-300г)

Не знаю, выспалась ли, но всё-таки выходной)

Сегодня сходила в парикмахерскую, снова коротко постриглась.
Все равно волосы не нравятся, а отросшая короткая стрижка на кудрявых волосах- это беда, тем более мне сейчас нужно, чтоб все было удобно, без укладки. Времени нет.

Вес:58,5 кг(0)

Девочки, привет! Как я устала за эти три дня)
встаю в 5, дома в начале девятого, а то и позже.
А как у меня сегодня все болит, особенно руки, т к они были вчера, поднять не могу)

Сегодня мы с братом снова потеряли время, т.к заболтались по пути, сели не в тот поезд, потом ждали, ну и накапало полчаса.
В итоге, у меня и осталось всего полчаса.

Вес:58,5(+400г)

Ну че, мышца растёт) ахаха))
Итак!
Сегодня встретились раньше, оформились и я, типа, член клуба)
Народу было меньше, я разглядела где фены, туалет, фонтанчик, душевые) Норм)

Сегодня был верх. Руки, плечи, спина. Тяжело.

Вес: 58,1(+100г)

Очень рада. Вес остался практически как после разгрузки.
Значит, сыр переварила все-таки)

Вечером не ела и находилась на ногах до пол первого ночи.
Вот наверное, поэтому норм.
А встала в 5.20.
А почему? Рассказываю наконец-то.

Вес: 58,0(-900г)

Сегодня быстро отчитаюсь, уже поздно, а вставать рано.

День был сложный, вымоталась жутко.
Пришла, а у меня все валяется, кружка на полу разбитая... Думаю, что за фигня...кто-то задел или что..
Потом, значит, попсиховала на работе, понимаю, что прям трясёт и раздражает все, выпила валерьянки.

Вес:58,9(-200г)

Мм, даже отвесик. Не ожидала)

Весы не двигаю. ))
Сантиметр так и не нашла. Нужно купить обязательно.

Мне тут привезли подарочки из Испании:сыр с плесенью, хамон, колбаску...
Так что буду кушать помаленьку))
Надеюсь, на фигуре не отразится)
Но сегодня я мужественно это все понюхала и убрала до завтра)
Т.к разгрузка.