Блог Lady_Shade

У кого есть полная программа Beach body insanity? И кто будет крайне добр передать мне ее по скайпу? :)

Весы барахлят по поводу жирового процента... Путают воду с жиром... Раньше вроде не барахлили...

Из одной рафаэлки, японской рисово-бобовой конфетки, печенька, двух ложек арахисового масла и литра гаспаччо. Жрать охота. Зверски. Наверное сейчас затею уборку и спать, иначе нажрусь. Но пока держусь. Завтра можно ждать отвес думаю... Хороший такой отвес...

У меня крик души... Не подумайте, я в жизни очень скромная и тихая. Но сегодня... Мне очень сильно хотелось набить морду одному индивидууму. Просто взять и набить морду. До крови. Очень жестоко. Меня довести сложно, у меня поистине ангельское терпение. Но у него почти получилось. Если бы получилось, то тогда меня бы наверное выгнали из универа.

Или дригих тренеров в категории видео уроков. Дома спортзала не будет, посему нужно вдохновение на его замену. Что лично вам помогает и где это чудо можно скачать? Как всегда, хочется похудеть к этому новому году, чтобы не как в прошлый раз...

Посмотрела... И стало так противно.... Просто нет слов как противно... Какие же страшные и поддельные в нашем мире каноны красоты...
http://www.youtube.com/watch?v=epOg1nWJ4T8&feature=player_embedded#!

Медленно, но верно...

В отличие от многих здесь, в мою настройку не входит отказ от еды. Скорее наоборот. Пища - это жизненная необходимость. Но не только, это еще и прекрасный способ поднять себе настроение, потому приготовленная пища должна быть вкусной. В абсолютно всех случаях.

Кому принадлежит недавно популярная песня Umbrella?

Сегодня утром 58 кг. Неплохо, всего 600 гр до моего минимума. Скоро думаю увижу и новым минимум.