Блог Lady_Shade

А может мне записаться на марафон на следующий год?

В декабре уже буду дома, потому помимо разъездов по врачам, надо не упустить возможность походить на лимфодредажный массаж, подводный душ-массаж и альфа-спа. Да и стоит наверное снова начинать пользоваться своим АЦ кремом, ибо одно похудение эту женскую проблему к сожалению не решает полностью.

Аж удивительно. А я уж думала опять 58.4 будет... Так хны! :) А в холодильнике лежит еще одна буррата...

Нет, много расслабилась. Походу нажевала обратно около кило. Не знаю даже, завтра взвешусь, хоть и не время. Наверное я сегодня нажевала около 4000 ккал... Если не больше. Ну а что сказать... Моцарелла-буррата с трюфельмым маслом и бальзамиком... И пачка рафаэлок...

Я хочу крепкое и сильное тело. Не хочу быть худой и выглядеть так, будто следующий же порыв ветра подхватит меня и переломит как тростинку. Потому голодом морить себя никогда не буду и потому не расстраиваюсь, что я вчера умяла пачку шоколадного печенья и шикарный хот-дог. Сильному телу нужна еда, но качественная еда.

В первый раз за все время после второго сета меня свалила гипоглейкимия. Закружилась голова, в итоге сделала только половину от задуманного. Может частично еще и кд сказались и нехватка как и белка, так и просто по ккал. Но очень хотелось... Ну и ладно, чутка позанималась и хорошо.

Задача на неделю: не пропускать завтрак и съедать на каждый завтрак овсянку с медом.

Позавчера жала олимпийскую штангу 8/7/5 раз. Помимо к обычному комплексу был добавлен пресс и еще пара интересных упражнений. Я собой очень довольна.

В общем пришла в мою голову такая мысля... Точнее в первый раз она ко мне пришла еще в Мае, когда я тестировала систему Мариона... А сейчас мысля вспомнилась.
Девочки, как только вы, после многочисленных и казалось бы невозможных попыток похудеть, все таки начали понимать, что вы похудеете... Вам не становилось страшно?