Как же мне повезло я купила овсяные отруби много-много :loveshower: Зашла на удачу буквально, хотела брать те пресованные с пшеницей, но чудо-смотрю мои лююбимые лежат-просто не поверила глазам) Ехала домой и восторг в душе было неописать словами :jump1: А еще, сегодня вес снизился, хоть и не намного, но приятно :happy4:
3й день стабильно прибавляется 100-200гр. Не пойму в чем дело...вроде бы все как обычно и спорт и активность, может стала есть больше? Хотя кушаю без нарушений. Кд не были в этом мес.
Сегодня ездила по делам на конец соседнего города в атобусах :surprise1: Сегодня у нас метель и пурга, вышла из дома-снегу по колено намело...автобусы не отапливаются, водители все двери на каждой остановке открывают и ждууут...замерзла это ничего не сказать, в один конец ехала на 3х транспортах
Намекнула вчера мужу о желании иметь кухонные весы и вечером я стала их счастливой обладательницей-такие милые :happy4: Есть функция обнуления массы тары-для меня эьто вообще прорыв, я ж темнота))) И хоть я не считаю калории,но при приготовллении блюда очень удобно и взвешивать 40гр сыра по Дюкан
Вчера было отлично наедено-отпировалась Еще муж пришел с бутылочкой красного вина и шоколадкой...ну пир же...смотрели фильм пили вино и ели шоколад и сыр :happy4: вечер прошел великолепно! На весы не вставала-нечего психику травмировать-сама все без них знаю Сегодня отдых от спорта, хотя надо было бы поднажать, но муж дома и делать ничего не охота :blush2:
Много думала по поводу Пира(я даже пишу его с большой буквы) Невозможно остановиться на одной порции...когда пыталась все съесть в 1 прием-просто выползала из-за стола, когда растянула на весь день в итоге съела вобщем очень много, пыталась контролировать себя и уложиться в 1 прием-ничего не выходило. Вот такая проблема.
Спасаться от грусти и плохого настроения мне помогает готовка :wink: вчера радовала своих овсяным печеньем с изюмом и орехами-сказали вкусно Вот думаю, чего бы еще им приготовить эдакого, но почуму то
Новые комментарии