Блог Olenna

Пока все нормальные люди праздновали Новый год,

Счастья, здоровья, легкости бытия и легкости на весах!
 

Вот не хотела писать свое конкретное меню. Потому что я не на ПП. Потому что я на подсчете калорий. Я на по сути самосоставленной диете. Но раз вопросы есть – пишу.

Вот мне с голодухи эти бусины икру на льду напоминают?

Дожила до новогоднего отпуска. Но лучше не стало. Наоборот, на чиле, на расслабоне... как и все прошлые годы начало новогоднего отпуска я еще держусь, а потом под конец уже оказываюсь в пищевом срыве, хотя иногда и начало удержаться не выходило.

Сегодня у меня последний рабочий день перед праздниками, на которых я надеюсь восстановить жизненные силы. Так что разрешаю себе отвлекаться от работы. Так сказать,  я сейчас похожа на воду в плотно закрытой кастрюльке. И вот спускаю пар от усталости от посекундного планирования не в нарушения питания и режима дня, а в то, что пишу в блог.

У меня сегодня радость. Я похудела из бюста 95D и влезла в бюст 90D. Вообще не предполагала даже, что реально до него когда-нибудь дохудею. Я очень радуюсь похудению по ОГ, потому что это означает, что скоро смогу носить платья меньшего размера.

Вот Вам цветочек и маленький карандашик

10 декабря 2021 года я придумала концентрироваться не на весе, а на соблюдении плана питания. И заполняю такие вот таблички

Комментарий Selenna навел меня на мысль выложить фото. Отлыниваю от работы, да...