Блог Светланка Светик

День прошел довольно спокойно в плане еды, думаю происходит привыкание!!! ура!!! ура!!! ура!!! ни разу ни захотелось чего-нибудь запрещенного!! :)

Вот что я сегодня налопала:

плюс 400 гр!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
100 % виноват кишечник!!!!
потому как я выдержала вчера всё!!!!
вот так.... пошла овсянку есть, только почему-то я её ОЧЕНЬ Не хочу!!!!

Вот как прошел мой день
до вечера кушать было некогда, то варила суп на 2 кастрюли, то пирог пекла, в общем замоталась маленько, спортом позаниматься не удалось ((
надеюсь завтра исправлюсь!!!!

ура!!!!!!!!! ура!!!!!!!!! ура!!!!!!!!!!!!!!
за вчера , 2-й день раздельного отвес минус 800 гр!!!!!!!!!!!!
это просто чудо какое-то!!!!!!!!!!!!!!!!!
слов нет, я просто танцую!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
урррррррррррррааааааааааааааааааааааааа!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

С утра позанималась с Кармен Электрой
и вот что кушала целый день:

11:25 вода 400 мл
11:50 вода 400 мл
12:45 постный суп 50 ккал
14:10 вода 400 мл
14:20 яичница -болтунья из 2-х яиц с овощами 333 ккал
16:30 вода 400 мл

на весах изменений нет, да и с чего , не с колбаски же ))))))))
хорошо хоть привеса нет и на том спасибо!!!!!

Приветики всем !!!!!!!!!!!!

сегодняшний 1-й день прошел не так легко как казалось утром, не смотря на настрой
в общем целый день было всё довольно не плохо
с утра спорт дорожка + обруч
потом всё раздельно , всё правильно

Девчонки!!!!!!!

очень интересное видео!!!!!! советую всем посмотреть!!!!
жду ваше мнение!!

http://community.livejournal.com/en_ru_idioma

где-то в середине страницы, называется "Эмбрион"

Ура!!!!!!!!!! я сегодня 1-день на раздельном!!!!!!!!
наконец-то я дождалась!!!!!
настрой боевой, настроение замечательное, уверена , что всё получится!!!!
ура!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Всем привет!!!!!!!!
сегодня отвесик - 300 гр ( осталось 1,5 кг из привеса)
вчера ела раздельно, хоть и очень много!!!!!!!!
с разгрузкой пока подожду, раз вес пока движется!!!!!