вт., 17.02.2009 - 13:45 — Niuto4ka
Вчера нашла у себя дома упаковку Лактофильтрума. покупала как-то, но забыла пропить. с сегодняшнего дня начала принимать его. вот теперь вопрос: кто-нибудь пил его? какие ощущения? изменения?
пн., 16.02.2009 - 21:26 — Niuto4ka
вес с утра был 69,3 , т.е. - 800 г со вчера.
а сегодня расслабилась совсем(((
в 10 утра: 100 г кефира, жареная картошка, лепешка 50г, квашенная капуста 2 ст.л, 1/3 свежего огурца.
в 13.00 1/3 лепешки с альметте
в 17.00 булка с сыром 75г
вс., 15.02.2009 - 20:53 — Niuto4ka
вот и прошли мои загрузочные выходные))) набрала 1,2 кг. эх...
суббота..
сб., 14.02.2009 - 09:17 — Niuto4ka
вот такой у меня замечательный День Влюбленных!
после вчерашнего дня на воде сегодня отвес - 2 кг.
вес с утра 68,9!!!
рада безумно!
самочувствие отличное))) настроение супер!!!
пт., 13.02.2009 - 22:48 — Niuto4ka
Вот и закончился мой голодный день))) весь день продержалась только на воде. как ни странно, было совсем не сложно.
пт., 13.02.2009 - 14:31 — Niuto4ka
Девочки, купила на днях журналы с рецептами. и в одном из них была эта программа по очищению.
Решила перепечатать ее сюда. может кому-то понравится и понадобится.
пт., 13.02.2009 - 11:23 — Niuto4ka
значит, решилась я посидеть сегодня на воде денек. вчера специально загрузилась)))
привес с утра в 1 кг(70,9кг). но я думаю это в основном пиво задержалось:)
чт., 12.02.2009 - 23:25 — Niuto4ka
хочу завтра устроить разгрузку на воде. а то вес как-то не встал, а аж пополз вверх. несмотря на умеренное питание и физ.нагрузку. надо бы его расшевелить ;)
кто хочет со мной посидеть завтра на воде?
чт., 12.02.2009 - 23:23 — Niuto4ka
вобщем, устроила дозагрузку. поела в 22.30 ))) гадостей, теперь пью долгожданное пиво.
чт., 12.02.2009 - 21:20 — Niuto4ka
ой, что-то мне так захотелось пива, прям сижу умираю. не пила его уже 2 месяца. а раньше пила всегда по выходным и иногда даже среди недели. а вот сейчас захотелось.еще в квартире жутко жарко и мучает сушняк почему-то.
Страницы
Новые комментарии