Блог dorozhezolota

не спала до 4 утра...думала как похудеть,приводила аргументы для чего мне это надо)))и решила сесть на такую вот диету:
1.через день устраивать разгрузочные дни
2.Только обедать(любое блюдо,но без хлеба и не более 250 грамм)

кто сидел на японской диете?
подскажите,пожалуйста,она эффективна?
на ск-ко можно похудеть?
Можно ли заменить кофе чаем?

Пмс(((как его подавить?диета накрылась....печенкой и конфетой...стыдно,но никаких поблажек.Строгий выговор перед зеркалом и физические упражнения

Сегодня первый день моей диеты.

Решила устроить разгрузочный деньна яблоках.

:) Привет,девченочки)))))

Всем привет!Девочки,кто-нибудь слышал что-нибудь о таблетках ЛиДа?Очень нужно знать.Я их принемала еще летом похудела на 5 кг за 2недели,потом поехала в Англию,ела все подряд(особенно гамбургеры) и стала попрквляться,ко

Всем,всем привет!!!!Наконец-то у меня поднялось настроение.Я выпила 1% кефир и скоро начну делать физические упражнения.Пресс болит,но боль очень приятная))))Продержаться бы еще дня 3-4 на этой диете,а потом можно переходит

Какой ужас!Все болит,настроения нет,может это из-за погоды?Утро начала с пресса 100 раз с закрытыми глазами)))))Настой шиповника.Съела гречку и запила кефиром.Одно радует,чт уже не капуста))))))))))

Да,вчера день был тяжелый.Кое-как отсидела 4 пары,съела в обед "чудо-салат" из капустыи поняла,что пора переходить на гречку,так как все пои органы отказались от капусты надолго.Вечером позволила себе суши без соуса,а так

Да,вчера день был тяжелый.Кое-как отсидела 4 пары,съела в обед "чудо-салат" из капустыи поняла,что пора переходить на гречку,так как все пои органы отказались от капусты надолго.Вечером позволила себе суши без соуса,а так