Блог Dominica

Оля, специально для тебя (ну, и для других, если понравится ;) ), моя личная подборка - увы, пока ссылок :( . Некоторые рецепты не с нета, а на жалких бумажках. Постараюсь еще как-то и их перевести в электронный вид. Обидно - они даже не сканируются :(

Вес 83,6. Привеса нет, отвеса тоже :)
С этим весом стартую на трехдневную разгрузку. Сегодня травяной чай, свекла, морковь, немножко орехов и семечек, хурма, яблоко.

Вчера вечером чуть было не поужинала котлетами, но вовремя остановилась.

Утро солнечное. День прекрасный. Небо бирюзовое. Пусть и не очень тепло - зато с дочкой погуляла.
Утро порадовало вдвойне. У меня отвес 200г. Итого 83,6кг.

Ух, сегодня попробовала в мед добавить гвоздичное масло - думала сгорю, так пекло. >) Делала массаж с помощью чаши, чтобы образовывался вакуум. Вакуум был не сразу. А потом получилось. Очень понравилось. Смывала, по глупости теплой водой - печь начало с двойной силой, но уже поприятней.

Планировала съесть вареное яйцо и салат капустно-морковный, но немного поменяла...

За окном туман непроглядный - брррр, вот так утро. Зато весы не расстроили. Вес держится - 83,8кг. Ни отвеса, ни привеса. Значит, закрепляю ;)

Если нельзя есть сахар, так как он вредит здоровью и телу, то можно сделать его своим другом и ... тоже употребить во благо своему телу.

Может кто-то такой суп ел или что-то о нем знает?

Когда-то пользовалась таким скрабом с кристаллами сахара и обалденным запахом, но всё хорошее когда-нибудь кончается, как и та баночка Пайо.
Попробую сделать что-то похожее дома.

Салат "морковь-свекла" съеден наполовину - 1 морковь и 1 свеклу средней величины заправила 1 ч.л. раст.масла - ела-ела, а больше не лезет. Ну, значит, это будет полдник - хватит переводить продукты.

На улице сыро и пасмурно - дождя нет, но и без него как-то до тошноты грустно. Съела орехи - грамм не знаю, 5 штук, грецких, жареных. Стало чуть лучше.