Блог Dominica

Вот вам диета для ознакомления. ;)

Эта диета рассчитана на 7 дней. Можно похудеть за 7 дней от 4 до 7 кг Через 2 недели можно повторить диету снова.

Расписание диеты по дням

-Эх, была у меня хрустальная мечта...
-А почему была?
-Хрустнула!
____________________________
Грустный анекдот :~

Но начну сначала.
Итак, разгрузка "3-дневка" закончилась. Прошла ооочень удачно, легко и продуктивно. На начало разгрузки был весь 82,4кг.
А стало 80 запятая 000 :bigsmile: Уря! Уря! Уря!

Немецкая диета. Хочу знать ваше мнение ;)

Вот и настала трехдневочка ;)
Итак, в первый день разгрузки ела-пила

половинку свеклы вареной
половинку хурмы
половинку яблока
половинку мандаринки

НЕТ, не жрала :bigsmile:

Задача№1

Так, а вот и начало.
Это мои девочки

Вес мой тот же.
Это я

То метель, то ледяной снег, то ледяной дождь... А теперь солнышко светит - да так, что глаза слепит. Снег лежит, сугробами по колено. Но это всё обманчивая картинка - сам снежок покрыт толстой ледяной коркой. Дороги превратились в сплошной каток. Машины еле тащатся, буксуя на каждом метре. А люди... а что люди, идут на цыпочках или валяются, т.е. падают... Гулять выйти некуда. :~

На картинке - зима в Торонто ( безумно хочется, если не жить, то хотя бы посетить этот город - можно сказать - мечта детства :star: )

С утра до обеда покушать не успела... вообще ничего.... Ездила с ребенком на подготовку к детскому утреннику - как приехали домой - вточила пачку творога (по сегодняшнему плану которая), за один присест около 200г. Теперь отвратительное ощущение. Больше не хочется... Выпила кофе.