Вчера был день уборки. Сегодня день готовки.
В планах суп (под заказ) куриный с брокколи и вермишелью. Отбивные и булгур с овощами в мультиварке. Себе скорее всего сделаю простой салатик из курицы, яйца, зелёного горошка и в качестве заправки греческий йогурт с зеленью.
День начался так многообещающе... Отвес, уменьшение в объемах, хорошая погода, вкусный завтрак. В планах была аэро йога, hot iron, велозаезд на пару часиков с визитом к маме, не много уборки и вечер у тв.
Ни отвесов, ни привесов...( голосом Энди Уорхола из фильма Люди в черном 3)... 🤣🤣🤣
вес стоит!!!👿 я даже перевзвесила сахар, что бы проверить и обнулить себя..🤔👿
что не так?! Вчера обезжиренный творог, экспонента, мандарины, пастила белевская. Белки набрала- толку ноль..😫
«Слышала от подруг, что обыкновенные куры, чтобы не поправляться, глотают небольшие камни. Я стала тоже глотать щебень и гальку. Уже проглотила около 1 кг. Странно, внешне я осунулась, а вес увеличился где-то на 1 кг»
Новые комментарии