Доброе утро!
За окном все снего замело. Зима вернулась.
Прогулка
Тренировка ?
(днем не смогу, пойду к косметологу, а вечером поздно освобожусь)
Питание
два черных кофе
Всем привет. Вчера обнаружила, что недодала деньги продавщице зелени. Разговорилась и отдала не за весь товар. Деньги небольшие, но я честная. Сегодня с утра помчалась на базар. Отдала. На обратном пути купила пару кг яблок, и решила что обратно иду пешком. 5.5 тыс шагов.
Доброе утро!
Моя день рожденская неделя. Даже не стоит писать, что буду исправляться.
Но стараться все равно надо.
За окном пасмурно, проснулась с состоянием разбитости - не пойму почему, однако, унывать некогда.
Всем привет. Выходной. С утра с мужем пошли на базар. Предложила я идти пешком. Купила в другом месте торговом ципленка на базаре. Цветную капусту. Оказался свежачок. Разделала я его. Из костей сварила бульон. Ближе к вечеру стала думать что бы из голеней и бедрышек сготовить.
Как же страшно было вставать на весы после вчерашнего пищевого безобразия.
+200 от вчерашнего веса. Уффф.
Сегодня буду исправляться. Только после завтрака начну, очень уж вкусно слойками с сыром пахнет с кухни.
«Удовольствие от еды получают люди всех возрастов, ежедневно и в любой стране. Оно может сочетаться с любым другим удовольствием, но остается единственным утешением в случае утраты всех остальных удовольствий»
Новые комментарии