Вот я села на гречневую диету с 4 попытки!))
И так, утром стакан воды; на обед гречка, сваренная на воде, добавляю в гречку домашние лечо. Очень вкусно!))) ужина нет)))
Привет, похудеюшки! Девочки, знаю, что у каждого индивидуально, но всё же. 10 и 24 августа свадьбы у дорогих мне девушек. Хочу одеть обтягивающее, удлиненное платье, мерила,красиво,но нужно лишнее убрать. Думаю сесть на гречнево-кефировую диету. Рост 163, вес 62-63кг.
День четвертый, отвес ещё 500 гр, итого за три дня минус 2 кг.
Вес 60 кг ровно, что радует. Вчера пила красное сухое вино, совершенно не по диете, но очень хотелось, больше так хулиганить не буду.
Вчера вечером сделала клизму, чтобы почистить кишечник - организм не любит так быстро перестраиваться на новый тип питания, решила ему немного помочь.
Здравствуйте дорогие мои. У меня опять проблема века, срываюсь уже 3 дня подряд с диеты((( Неужели желание пожрать, сильнее меня?!! А-а-а-а…. НЕТ, Я СИЛЬНЕЕ!!!
Давненько не сидела я На диетах...
С прошлого раза было и похудение почти до желаемого результата и потолстение почти до неприличности, но в конечном итоге, сейчас я снова при своих 60+чуть-чуть и снова хочу добиться заветных 55 кг.
Радует что настрой совершенно отличается от прошлых заходов - сейчас я просто ЗНАЮ что все получится.
Сегодня третий день на гречневой диете,
С 3 июля по 9 июля, я пережила Свадьбу, День Рождения сестры, свое День рождения, поездку в гости……! Что удивительно везде застолье, это еда преследовала меня везде!!! И все говорили, как я похудела, и что теперь мне можно поесть! Поела блин + 5 кг ЗА НЕДЕЛЮ!!!
За вчера, 25.11.2024За прошлую неделю За октябрь 
Новые комментарии