Гречневая диета

ну вот и прошло два дня.. срывов пока нет, надеюсь и не будет.
первый отвесик -200 гр, начало положено... за вчера один огурец и стакан запаренной гречки
сегодня день третий...

интересно я когда -нибудь полюблю греку?

Сегодня никаких ограничений в кол-ве и качестве еде. Утром и вечером за пол часа до еды выпила по кружке чая (1 ч.л. корицы и столько же мёда на 1 литр воды + 0.5 часа настоять.) затем остальное в течении дня.
Буду ждать результатов

Привет всем!! Вот взялась за себя, скоро лето и надо выглядеть красивой и стройной) Сегодня первой день диеты, гречневой) Первый день - полет нормальный... За советы буду очень благодарна) Буду рада со всеми вами познакомиться)

ну вот. осталось всего две недели поста, решила совместить приятное с полезным. и приконектить гречневую диету.
т.к. пост кефирчик отпадает, но добавятся овощи фрукты. возможно салатик из свежих огурчиков -помидорок.. листья салаты да яблочки... витамины организму все же нежны.

:happy8: С 31,03,2012 начинаю худеть, надеюсь Гречневая диета мне поможет. Подскажите, какая лучше диета помогает похудеть? :blush2:

Девченки, всем привет!!! Я так рада, уже два дня моя линеечка меня радует а мой ИМТ показывает, что у меня избыточный вес а не ожирение!!!! :happy: Это так здорово, черт возьми!!!! К цели все ближе и ближе!!!!!

первый день диеты прошел успешно!)
на сырники не сорвалась,но на кухне они ещё лежат
вот думаю или дня 3 ТОЛЬКО на грече посидеть или недельку на грече с фруктами...думаю до воскресенья на ней просижу,плюс в день 2-3 фрукта или овоща.На завтра 2 яблока и груша.

Привет.я все на диете.только сегодня первый раз почувствовала что устала я .....слабость физическая появилась.грустно от того что особо не видно результата,а предполагала что за две почти недели их будет хорошо видно.а пока только 3 кило ушло(((((

Все начну гречневую диету.6 дней.Только гречка.
После ее окончания буду питаться по диете Дюкана, чтоб закрепить результат
Пока с Дюканом завязываю. 3срыва за неделю-никакой веры в свои силы, чтоб начинать ее в 4й
Интересно какие результаты будут

Вчера наткнулась на кефирно-гречневую диету. Сегодня посмотрела по шкафчикам. Гречка дома оказалась, но мало. Запарила в кружке на пару часов, приправила - такая вкуснота получилась! Пусть и с приправой, а всё же полезнее бутерброда. Беру завтра с собой в универ. Домой с электрички пешком, как и утром до универа. Получится 100 минут ходьбы! *_*