Разгрузочные дни

Привет всем. Давно не заходила на сайт.
С понедельника начала лечебное голодание.

Много лет прошло с тех пор.Тогда я дохуделась всё-таки до 53 кг.Держался вес 4 года,ну а далее:развод, потеря бизнеса, долги...Начала поправляться и вот...приплыла в январе 2019 г 104,7 кг.На ПП и кардио сбросила до 98.8 кг,сейчас на голоде с 10 марта.Пошли 6 - сутки.Мой вес сегодня-93,2кг.

Девочки!
Сегодня хороший отвесик =700 гр!
Это радует! Я выдержала разгрузку впервые за пол года.
В личных отношениях полный разброд-поссорилась с мч вчера.

Всем доброе утречко!
Отвесик со вчера=500 гр!
Правильно говорят-утро вечера мудренее.
Решилась замерить объемы. Не плохо, но и не хорошо.
Никак. пропорции, конечно, соблюдены, но много слишком.

завершила свою пшенную разгрузку седня ^^ через 30 мин буду попить стакан кефира. а после почищу зубки. впервые веду свой блог, добавляемся, анобабочки. иду к идеалу уже полтора года. =^_^=

Второй день голодовки, пила только кефир понемногу и воду.
Хочется кушать, так что еще день худею и потом постараюсь перейти к нормальному питанию.

В целом ни чего особенного:) пишу только для своей дисциплины:) весь день просидела на яблоках, в целом нормально, съела кг 1.5, наверное:) сегодня не бегала, во-первых, дождь, а во-вторых, решила не насиловать организм, он итак в шоке от яблок:) 

Привет, мои родные!
Старые и новые знакомые!
С того времени, как я тут последний раз появлялась произошло много событий. Озвучить не могу сейчас ибо они в стадии окончания-начинания.

Ой девочки.. сама не понимаю как это произошло то... пошла в магазин за продуктами такая.. потом промелькнула мысль что хочется сладкого.. А потом я купила газировку и ТОРТ 0,5 кг !!? и это всё съела в свой первый разгрузочный день  ?? 

Всем привет!