вт., 02.02.2016 - 13:51 — Светланка Светик
Приветики красотки и стройняшки!!!
http://www.nadietah.ru/grouppage/5656-anestezia/433939-konkurs-zhdi-menya-leto-ya-budu-krasivo-razdeta-it
По итогам 3 недели наша команда заняла 3 место!!!!!
Мы единственные, кто оказались в плюсе
вт., 02.02.2016 - 10:27 — Anestezia
Девчонки, привет!
Позади 3 недели конкурса, начался последний месяц зимы!
До весны осталось 27 дней. Да вот так незаметно проскочила зима.
![1432975943_spring01.jpg](/files/u5656/1432975943_spring01.jpg)
А до лета 119 дней. Так что у нас еще есть шанс поразить лето своими красивыми фигурами!
вс., 31.01.2016 - 21:10 — svetlalex
|
|
11.01 |
18.01 |
25.01 |
1.02 |
8.02 |
вс., 31.01.2016 - 20:15 — Светланка Светик
Приветики красотки и стройняшки!!!
Упс, а уже февраль!!!! последний месяц зимы!!!!
Пишем свой вес на утро понедельника!
пт., 29.01.2016 - 20:18 — Светланка Светик
Приветики красотки и стройняшки!
Рассказывайте свои планы на выходные!!!!
Кто у нас разгружается??????
Пишите начальный вес и на чем разгрузка, по окончании разгрузки ждем результат )))
ср., 27.01.2016 - 10:03 — ღღღ Мариха ღღღ
За день без нарушений (без сладкого и мучного) ставим "+", еще можно ставить второй "+" в день когда будет спорт. Отчет каждую неделю. Отчет по весу и подсчет плюсиков. Вес пишем один раз в неделю. То есть уже на утро 27.01.2016г.
вт., 26.01.2016 - 23:44 — Светланка Светик
Приветики красотки и стройняшки!!!
http://www.nadietah.ru/grouppage/5656-anestezia/433449-konkurs-zhdi-menya-leto-ya-budu-krasivo-razdeta-re
По итогам второй неделе наша команда заняла 1 место!!!!! Уже второй раз!!!!
Умнички!!!! Поздравляю всех!!!
вт., 26.01.2016 - 13:39 — Anestezia
Девчонки, приветствую!
![ava_mini_1.jpg](/files/u5656/ava_mini_1.jpg)
Позади 2 недели конкурса, подведем итоги.
Итак:
В командном соревновании лучший результат вторую неделю подряд показывает команда "Красотки и стройняшки" ![](http://s4.rimg.info/60ec04e104ab5b7b00d63e3b9d4c3960.gif)
![vijdk0ofsvs.jpg](/files/u5656/vijdk0ofsvs.jpg)
сб., 23.01.2016 - 22:12 — Светланка Светик
Приветики красотки и стройняшки!!!
![анимационные картинки](http://mirgif.com/pozitiv/priroda-72.jpg)
Пишем свой вес на утро понедельника!
![разная анимация](http://mirgif.com/6/55.gif)
сб., 23.01.2016 - 16:57 — Шокоманка-Сладкоежка
Всем привет!
Итак правила проекта:
1. Цель
Начальные данные (это может быть вес в кг, объем в см, а могут быть спортивные данные)
Промежуточная цель (к концу 1 го этапа)
Конечная цель (к концу проекта 15. Апреля)
+ Ставим конкретную цель!
2. План действий подробно в своем дневнике ( Какими методами вы собираетесь худеть)
+ Разрабатываем план действий
Страницы
Новые комментарии